Skip to main content

Autor: Michaela Atreia

Esenciální oleje pro děti

Napsal Michaela Atreia dne . Zveřejněno v Blog.

Přijďte si pro voňavý zážitek s esenciálními oleji pro děti.

Více na: https://atreia.cz/akce/

Představíme si nepostradatelnou kolekci směsí esenciálních olejů od doTerra pro děti.

Povíme si, kam všude lze esenciální oleje aplikovat a jak je dále využít pro svou podporu.

Vybereme si, které esenciální oleje či směsi si vzít na cesty.

Dětská sada doTerra:

Stronger– ochranná směs

Calmer – uzemňující směs – na zklidnění a uvolnění.

Thinker – směs soustředění – na podporu soustředění.

Steady – uzemňující směs – na uzemnění.

Brave  – směs pro odvahu – na úzkost a pro ujištění, že je vše v pořádku.

Rescuer – směs pro úlevu – pro snížení napětí a uklidnění těla.

Tamer – směs pro dobré trávení – na povzbuzení a podporu, to všechno “strávit”.

Stronger – ochranná směs:

Díky omlazujícím účinkům olejů ze stromů a květin je směs Stronger jedinečnou podpůrnou směsí poskytující odolnost. Směs je výrazná a povznášející, osvěžuje smysly a je ideální pro každodenní psychickou odolnost nebo pro dny, kdy se necítíte nejlépe. Podporuje pocit tělesné a duševní pohody, vitalitu, čistotu a zdravě vypadající pokožku.

Calmer – uzemňující směs:

Podporuje atmosféru klidu a míru, pro chvíle před spaním, které promění v mírumilovný a potěšující zážitek, a může se stát součástí večerního rituálu, když vaše tělo i mysl potřebují nabrat novou sílu. Směs Calmer je kombinací zklidňujících účinků EO levandule, kananga, strom bódhi a heřmánek římský.

Thinker – směs soustředění

Směs Thinker je optimální podpora v okamžicích, kdy se potřebujete soustředit. Směs pomáhá k bdělosti a lepšímu vnímání. Díky Vetiveru, mátě peprné, mandarince a rozmarýnu směs podporuje soustředění. Thinker může navozovat a posilovat mentální energii a zároveň podporovat silnější koncentraci a pomáhá vnést pocit jasu i v během zmatků. Pro atmosféru nakloněnou tvořivosti, učení se a soustředění. Zahání pocit smutku.

Steady – uzemňující směs

Směs Steady pro každodenní použití s ovocnou vůní působí zklidňujícím účinkem, pro nalezení rovnováhy. Amyris rozpouští stres a neklid, přináší relaxaci, uzemňuje. Balsam Fir s příjemnou dřevitou vůní navozuje pocit bezpečí, pomáhá vybalancovat emoce. Coriander nám pomáhá být sami sebou, nalézt a podpořit naši vlastní integritu. Magnolia působí relaxačně a zároveň povzbuzuje. Výborná v situacích, kdy se cítíme přetížení a potřebujeme se propojit sami se sebou. Rozpouští ranní stres, pomůže, aby odchod do školy proběhl v klidu a bez nervozity.

Brave – směs pro odvahu

Směs pro vkročení do každého dne s jistotou a vírou. Díky výrazné a hřejivé vůni je směs Brave ideální, potřebujete-li povzbudit a dodat sílu, když cítíte, že vám chybí motivace – před životní zkouškou pro posílení pozitivního myšlení společně s pocitem, že dokážete zvládnout cokoli.

Rescuer – směs pro úlevu

Směs má svěží, avšak zklidňující aroma, podporující pocit vitality a pohody. Po rušném a činorodém dni je směs Rescuer pro relaxaci a zmírnění pocitu napětí. Pro upokojení rostoucích a unavených nožiček dětí na klouby či spánky. Tato směs obnovuje klid, pokud se ztratil, a rozpouští obavy, pokud se zdá, že jsou příliš silné na to, aby je dítě nebo dospělý zvládli.

Obsahuje esenciální oleje Copaiba, Lavender, Spearmint a Zanthoxylum s frakcionovaným kokosovým olejem. Copaiba uvolňuje a tiší neklid. Podporuje kardiovaskulární a imunitní systém. Obsahuje některé vzácné složky, které stabilizují a posilují nervový systém. Lavender, jeden z nejuniverzálnějších olejů, klidní nervozitu, prohlubuje spánek, zmírňuje bolesti, působí relaxačně na svalstvo.  Spearmint podporuje zdravé sebevyjádření a kreativitu. Zanthoylum má analgetické a anestetické účinky, podporuje chuť k jídlu, působí antibakteriálně a antiviroticky.

Aplikujte při strachu z odchodu do školy.

Tamer – směs pro dobré trávení

Ať už doma nebo na cestách je nepostradatelnou směsí na bolavé bříško. Směs Tamer nabízí jedinečné přínosy EO CPTG, jako je Máta klasnatá, Máta japonská a Zázvor. Tyto oleje společně pomáhají přinést úlevu po snědení velkého nebo exotického jídla. Ideální pro děti i dospělé. Na povzbuzení a podporu, to všechno “strávit”.

APLIKACE

Aromaticky – nakapejte na pasivní difuzér.

Aromaticky – přivoňte přímo k lahvičce s olejem.

Aromaticky – aplikujte na zápěstí, šíji či do dlaní a zhluboka vdechujte.

Místně – aplikujte na chodidla, šíji, či zápěstí.

Místně – aplikujte na postižené místo (v případě podrážděné pokožky)

Místně – Naneste na spánky a zátylek, abyste snížili napětí v těle. Vmasírujte do ramen, krku a zad pro uklidňující pocit.

Vnitřně – pouze některé vybrané esenciální oleje, např. Lemon, Lavender, apod.

více na: https://atreia.cz/akce/

Rezervace na: https://kouzelnaskolicka.webooker.eu/flutter/#/events/26460/tab/event-info

I na: https://app.zenamu.com/app/office/michaela-atreia/workshops/1585

Aktivní meditace BORN FREE

Napsal Michaela Atreia dne . Zveřejněno v Blog.

Aktivní meditace 🔥 BORN FREE 🔥 je jednou z technik, které kombinují prvky tance a meditace a tantrických technik, přizpůsobené modernímu člověku.

Tato metoda umožňuje účastníkům uvolnit se, vyjádřit své emoce a prohloubit spojení se sebou samými prostřednictvím specifického pohybu a hudby.

Není třeba mít předchozí zkušenosti s tancem nebo meditací 😊

Klíčové aspekty aktivní meditace Born Free:

Hudba a pohyb: Účastníci se nechávají vést hudbou, která je speciálně upravena pro tuto meditaci, a volně se pohybují či tančí podle vlastních pocitů.​

Uvolnění a sebepoznání: Díky spontánnímu pohybu mohou meditující uvolnit nahromaděné napětí, prozkoumat své emoce a získat hlubší vhled do svého nitra.​

Přizpůsobení modernímu životnímu stylu: Tato meditace je navržena tak, aby vyhovovala potřebám současného člověka, který hledá rovnováhu mezi hektickým životním tempem a vnitřním klidem


V aktivní meditaci BORN FREE se používají techniky:
🔥 Dech Vody
🔥 Dech Ohně
🔥 sufí víření

a další.

Vláda zimy skončila.
Nezkoušejme zastavit tyto energie růstu, kreativity, zelené, červené a žluté barvy.

Podpořme v sobě energie odvahy pouštět se do nových projektů, pohybu v přírodě, tanců a rituálů zrození. Pojďme se svobodně zrodit a uvidět vize do nejsvětlejší části roku v meditaci BORN FREE.

Bohyně Vesna nám přináší hřejivý impuls, životodárnou mízu a manifestaci v prostoru neviditelné síly. (Lehce citováno z knihy Jsem žena Jsem bohyně).

Více o meditacích na: https://atreia.cz/tanec-meditace/


Přijď si zažít plnou Aktivní meditaci BORN FREE v neděli 30. 3. 2025 od 17:30 v @prostor.chomutov

Přijď si okusit jednotlivé tantrické techniky na

Tantra jóga – Pohyby srdce v @yogarden.letna

nebo na kurz Mohendžodáro v @anahatajoga

Přihlaš se na

https://app.zenamu.com/michaela-atreia

#meditace
#aktivnimeditace
#tantrayoga
#mohenjodaro
#tanec

Obrázek vytvořila má báječná AÍa, fotky jsou mé 😊

Esenciální oleje pro aktivní meditace

Napsal Michaela Atreia dne . Zveřejněno v Blog.

Aktivní meditace má léčebný, terapeutický efekt. Meditace umožňuje silné emocionální vjemy. Při Aktivní meditaci dbám na to, aby skupina byla v pocitovém bezpečí. Hudba je laděná k posílení obou hemisfér a k posílení jednotlivých buněk.

Aktivní meditace v @prostor.chomutov každou druhou neděli!

Zážitek z meditace podporuji vůněmi – éterickými esenciálními oleji (EO) 🌺

Na únorové setkání v Aktivní meditaci vybírám tyto vůně:
🌹 ROSE – olej boží lásky – má jedny z nejvyšších vibrací z EO, je mocným léčitelem srdce, uzdravuje každou ránu, podporuje hlubokou laskavost a milosrdenství
🌹Cedar Wood – olej společenství a komunity – posiluje hodnotu skupiny, pomáhá těm, co mají nadměrně vyvinutou soběstačnost a problém přijmout pomoc od rodiny či přátel, podporuje uvidět to, že nejsme na všechno sami
🌹On Guard – olej ochrany – podporuje ochranu před fyzickými i psychickými zraněními, ochraňuje před energetickými parazity (vysávači), posiluje nitro a vnitřní rozhodnutí postavit se sama za sebe a žít v souladu se sebou samou
🌹Hawaiian Santal Wood – olej posvátného uctívání – uklidňuje mysl i srdce, propojuje s božstvím, učí duchovní oddanosti a přehodnocení priorit k něčemu většímu v nás, propojuje s vyššími centry
🌹Patchouli – olej tělesnosti – probouzí uvědomění přítomnosti v těle, pro ty v těle bez života nebo ty, kteří utíkají ze svého těla jen k duchovním praktikám, spojuje se zemí, zbavuje potřeby posuzovat se

Aromaterapeutické poradenství od Atreia: https://atreia.cz/magicke-aspekty/

Napište si o voňavé setkání: misa@atreia.cz

Texty volně převzaté z knihy:
Esenciální oleje a naše emoce, 9. vydání
www.essentialemotions.com

Oleje mé výroby v malých roll-on do kabelky. Oleje používám od firmy doTerra.

  1. Esenciální olej pro NADABRAHMA aktivní meditaci:

Nadabrahma meditace je aktivní meditační technika vytvořená Osho pro člověka západního typu, který je více v hlavě a nedokáže zastavit myšlenky. Nadabrahma meditace je pro každého, jak pro začátečníky, tak pro pokročilé meditující. Pomáhá harmonizovat mysl a tělo, zlepšuje koncentraci a duševní jasnost, uvolňuje nahromaděné emoce a stres, podporuje hlubokou relaxaci a vnitřní rovnováhu, ozdravuje vnitřní orgány. Využitím zvuku a pohybu můžeš dosáhnout vnitřního klidu. Inspiraci Osho našel mezi starodávnými tibetskými technikami brumlání (humming) a energetickými gesty rukou.

Nadabrahma meditace se skládá ze tří fází, celkem má 60 minut:

1. Brumlání (humming) – sedni si se zavřenýma očima a začni vydávat hluboký, monotónní zvuk „hhhmmm…“ Představuj si, jak rozvibruješ své tělo jako bambusovou tyč.

2. Pohyb rukou – začni pomalu pohybovat rukama – dlaněmi vzhůru velice pomalé kroužky od středu těla ven (dávání), v polovině fáze změň směr kroužků k sobě do středu těla s otočenými dlaněmi dolů (přijímání).

3. Relaxace – lehni si na podložku na zem na záda, dlaně dej vzhůru, přikryj se dekou a relaxuj, nic nedělej, jen buď.

Nadabrahma aktivní meditace pro mne voní esenciálně mužsky, proto jsem pro podporu hlubokého vnitřního klidu vybrala esenciální olej CEDAR WOOD – řadí se do mužských vonných látek, archetyp tohoto oleje je král Šalamoun nebo šaman Rasputin. Charakteristika esence CEDRU je spravedlnost, rozvaha a stabilita.

2. Esenciální oleje pro aktivní meditaci ANO – NE (od Igora Samotného, www.sugama.eu):

❤️ Melaleuca – Tea Tree Oil – olej hranic – esenciální olej, který čistí nánosy, zaměřuje se na parazitické a závislé vztahy, které pomáhá zpřetrhat a nahradit novými a zdravějšími vztahy, podporuje budování našeho prostoru a našich hranic, zbavuje nás zrazování sebe sama a očišťuje nás do každodenních aktivit.

❤️ On Guard – olej ochrany – směs esenciálních olejů od doTerra, který nás podporuje při ochraně před panovačnými osobnostmi, je výborný pro lidi s oslabenými hranicemi v důsledku narušení jejich osobního prostoru, ochraňuje nás také před viry a bakteriemi při chladném počasí, je nádherně prohřívací a voní po skořici, divokém pomeranči, hřebíčku a třeba rozmarýnu.

#aktivnimeditace
#lecivameditace
#aromaterapie
#eterickeoleje

#activemeditation
#healingmeditation
#aromatherapy
#essentialoils

Tantra jóga – Pohyby srdce a výjimečnost

Napsal Michaela Atreia dne . Zveřejněno v Blog.

Otevírám od 13. 2. 2025 jarní cyklus mého konceptu Tantra jóga – Pohyby srdce, v čem je výjimečný?

v Yogarden, v Praze

Rezervuj si své místo zde: https://yogarden.cz/cz/instructor/michaela-atreia

Přesné termíny zde: https://atreia.cz/akce/pohyby-srdce-spontanni-tanec-tantra-joga/

Díky tomuto konceptu v 1,5 hodinovém setkání nabízím jedinečnou kombinaci spontánního tance, technik tantra jógy, technik meditací a rituálů, se zapojením vůní, které jsou navrženy tak, aby podporovaly sebepoznání a harmonii těla a duše. Tento holistický přístup umožňuje nejen ženám propojit se se svou vnitřní sílou a harmonií.

Potenciál ženy

Vím, že každá žena má v sobě obrovský potenciál pro radost, kreativitu a vnitřní sílu. Můj koncept vznikl s cílem poskytnout ženám bezpečný prostor pro objevování a rozvíjení těchto kvalit prostřednictvím tance, meditací a rituálů.

Co Ti koncept přináší – co zlepšuje a mění

Můj koncept pomáhá ženám uvolnit stres, napětí a blokované emoce. Podporuje je v nalezení vnitřní rovnováhy, posílení sebevědomí a propojení se se svým tělem a intuicí. Získáváte tak hlubší porozumění sobě samým, zlepšení svého fyzického i psychického zdraví a nacházíte nové způsoby, jak vyjádřit svou kreativitu a emoce. Tento proces vede k pozitivním změnám ve vašem osobním i profesním životě.

Co se stane, když budeš docházet na mé lekce a kurzy pravidelně

Pravidelné setkávání se se skupinou žen na mých lekcích a kurzech Tě bude podporovat ve tvém životě, povede k trvalému posílení vnitřní síly, sebevědomí a schopnosti zvládat stres. Staneš se sebevědomější, vyrovnanější a pevnější v rozhodování o svém životě.

Jak vytěžit z lekcí a kurzů maximum?

Pro Tvůj maximální prospěch je důležité, abys přistupovala k setkáváním, lekcím a kurzům s otevřenou myslí a ochotou prozkoumat nové způsoby sebepoznání. Není potřeba žádných předchozích zkušeností. Stačí chuť objevovat a rozvíjet se. TANTRA je HRA.

Co Ti brání v návštěvě mých setkávání, lekcí a kurzů?

Některé ženy mohou mít obavy z neznámého nebo se cítit nejistě při představě tance, meditace či sdílení ve skupině dalších žen. Věř si, a věř mě, že moje setkávání poskytují bezpečné prostředí pro všechny, že držím pro Tebe bezpečný prostor a pečuji o morfické pole vytvořené skupinou s laskavostí a láskou. Nic není povinné, vše je dobrovolné a vše, jak k procesům přistupuješ, je pro Tebe teď a tady správně. Existuje samozřejmě pár základních pravidel chování, jako je nenapadat a neohrožovat úmyslně ostatní nebo sebe. Na setkáváních držím bezpečné a podporující prostředí pro všechny, bez ohledu na předchozí zkušenosti.

Jak jsem přišla na to, že chci nabízet zrovna tento koncept?

Od roku 2014 se věnuji Mohendžodáru – Tantra józe pro ženy, aktivním meditacím a podpoře ženství prostřednictvím tantry, tance a meditací. Tato dlouholetá praxe mě inspirovala k vytvoření vlastních programů, které kombinují tyto prvky pro podporu žen na jejich cestě k sebepoznání.

Co mě k tomu opravňuje?

Prošla jsem školou Mohendžodáro od I. až po V. stupeň Mistrovského Mohendžodára a působila jsem jako asistentka na všech stupních školy Mohendžodáro a lektorka I. stupně v Lažánkách u Brna. Od roku 2019 vedu vlastní kurzy, meditační a rituální večery, workshopy a přednášky v Mostě, Praze a okolí. Absolvovala jsem také řadu seberozvojových workshopů a seminářů, které dále prohloubily mé znalosti a dovednosti. https://atreia.cz/o-mne/

Tyto zkušenosti a mé osobní nasazení mě opravňují k tomu, abych nabízela služby zaměřené na podporu žen v jejich osobním rozvoji a sebepoznání.

Otevři své srdce pohybu a dovol si zářit

Každá žena v sobě nese sílu, krásu a moudrost. Možná cítíš, že nastal čas se více propojit se sebou, svým tělem a emocemi. Možná toužíš zažít pocit svobody, uvolnění a vnitřního klidu. Nebo jen hledáš prostor, kde můžeš být sama sebou, bez masek a očekávání.

Pohyby srdce jsou prostorem právě pro tebe.
Nemusíš umět tančit. Nemusíš nic dokazovat. Stačí přijít s otevřeným srdcem a dovolit si.

💫 Dovol si zažít spontánní tanec, tantra jógu a propojení se svou vnitřní silou.
💫 Přijď a objev, jaké to je cítit se opravdu svobodná.
💫 Tvoje cesta začíná tady a teď.

Rezervuj si své místo i tady: https://app.zenamu.com/michaela-atreia

Obrázek vytvořila má báječná ÁIA, děkuji.

Kadidla tří králů – nejstarší umění vůní a dýmu

Napsal Michaela Atreia dne . Zveřejněno v Blog.

Vykuřování a vonné dýmy v historii až do současnosti

Vykuřování, známé také jako šíření vůně prostřednictvím dýmu, má své kořeny v dávné historii. Samotný výraz „per-fume“ znamená „skrze kouř“ a odkazuje na tuto fascinující praxi, která je stará desítky tisíc let. Již od doby, kdy lidé poprvé ovládli oheň, začali objevovat možnosti vonného dýmu. Oheň jim poskytl nejen teplo, světlo a bezpečí, ale také způsob, jak využít kouř k náboženským, magickým, spirituálním a léčivým účelům.

Vykuřování hrálo důležitou roli v životě lidí po celém světě v historii i v současnosti:

  • Náboženské účely: Dým byl používán ke komunikaci s bohy, duchy kmene nebo předky. Byl součástí obětí, modliteb za úrodu, počasí nebo bezpečí, a dokonce se z tvarů dýmu vyvozovala vůle bohů.
  • Magické rituály: Vykuřování se stalo součástí slunovratových, pohřebních, porodních či svatebních rituálů.
  • Spirituální praxe: Šamani, mystici a věštci využívali vykuřování k věštění, meditaci nebo změně stavu vědomí.
  • Léčebné využití: Mnohé éterické oleje a pryskyřice mají antivirové a antibakteriální účinky. Používaly se také k aromaterapii, dezinfekci prostor a léčbě nemocí.
  • Obchodní využití: Vonné látky byly cenným zbožím a hrály klíčovou roli při diplomatických jednáních či jako dar vzácným hostům.

Kulturní centra vykuřování

  • Egypt: Komplexní receptury jako kyphi měly desítky ingrediencí. Pryskyřice byly využívány k balzamování i každodenním chrámovým rituálům.
  • Indie: Domovina santalu a vonných ceremonií v buddhistických chrámech.
  • Mezoamerika: Mayové a Aztékové používali pryskyřice jako kopál při posvátných obřadech.
  • Čína a Japonsko: Vykuřování bylo součástí taoistických a buddhistických tradic.

Jak si vytvořit vlastní vykuřovací směs?

  1. Stanovte účel směsi: Meditace, očista, nebo třeba posílení soustředění.
  2. Používejte známé ingredience: Méně je více, ideálně max. 9 složek.
  3. Skladujte správně: V uzavřených nádobách, mimo vlhkost a světlo.
  4. Experimentujte postupně: Po přidání každé ingredience směs očichejte a upravte.

Kdy: 5. ledna 2025 od 16 hodin

Kde: Mederům dům, 5. května, Žatec

Vstupné: 450 Kč, ve vstupném jsou zahrnuté ingredience pro tvorbu vlastní vykuřovací směsi

Více na: https://atreia.cz/akce/kadidla-tri-kralu-vykurovaci-smesi/

Přihlašte se na: https://app.zenamu.com/michaela-atreia/workshops/886

Objev pohodlí, které přináší můj nový rezervační systém!

Napsal Michaela Atreia dne . Zveřejněno v Blog.

S radostí Ti představuji zcela nový rezervační systém Atreia, který změní způsob plánování Tvého volného času a seberozvojových aktivit s Atreia.

Vše vyřešš online, jednoduše a během pár kliknutí včetně platby za lekci, kurz workshop nebo osobní setkání.

Prozkoumej akce Atreia na https://app.zenamu.com/michaela-atreia

Co Ti nový rezervační systém Atreia nabízí:
✅ Přehled všech akcí na jednom místě – Objev všechny události, které Atreia pořádá, a snadno si zarezervuj místo.
✅ Různé způsoby platby – Zaplať pohodlně pomocí QR kódu, kartou, nebo převodem z účtu. Vyber si způsob, který vám nejvíce vyhovuje.
✅ Dostupnost 24/7 – Systém je k dispozici kdykoliv, ať už plánuješ ráno, večer, nebo o víkendu.
✅ Uživatelsky přívětivé prostředí – Intuitivní a jednoduché ovládání zajistí, že vše vyřídíš rychle, pohodlně a v plynutí.

Prozkoumej všechny výhody a nezmeškej žádnou příležitost!
Klikni na odkaz níže, rezervuj si místo na své oblíbené akci a zažij pohodlí, které tento systém nabízí:
👉 https://app.zenamu.com/michaela-atreia

Těším se, až vás na některé z našich akcí přivítám! 💕

Vyzkoušej to hned teď a užij si jednodušší plánování např. na akce:

https://atreia.cz/akce/

Co si letos přeješ k Vánocům? Pohodu, zdraví, lásku,…

Napsal Michaela Atreia dne . Zveřejněno v Blog.

A co k tomu přidat:
spokojenost sama se sebou, sebe vědomí, vnitřní sílu, rozkvetlé ženství, hlubší intimitu,…

Nech si věnovat jedinečný dárek, který otevírá cestu k vnitřní síle, ženské energii a harmonii těla i duše…

Daruj si…

Dárkový poukaz na kurz Mohendžodáro 2025 s Michaelou Atreia

Kurz Mohendžodáro – Umění tantrické jógy pro ženy

Mohendžodáro je jedinečný transformační kurz zaměřený na objevování ženské síly, energie a harmonie. Spojuje starodávné tantrické techniky s moderním přístupem k osobnímu rozvoji, zdraví a sebevědomí. Tento kurz není jen o cvičení – je to cesta, která pomáhá ženám propojit se samy se sebou a vytvořit prostor pro radost, lásku a klid v každodenním životě.

Co vás čeká?

  • Tantrická jóga: Speciální sestavy cviků zaměřené na rozproudění energie, uvolnění napětí a posílení pánevního dna.
  • Meditace a relaxace: Praktiky, které uklidní mysl a podpoří hlubší propojení s vlastním tělem.
  • Sdílení v kruhu žen: Bezpečné a inspirující prostředí, kde se můžete otevřít a čerpat podporu od ostatních žen.
  • Rituály a tanec: Kreativní techniky, které posilují intuici, radost a spontánnost.

Pro koho je kurz určen?

Kurz je vhodný pro ženy každého věku a životní zkušenosti. Není potřeba mít předchozí zkušenosti s jógou nebo meditací. Důležité je pouze odhodlání udělat si čas na sebe a otevřít se novým možnostem.

Přínosy kurzu:

  • Posílení zdraví a vitality.
  • Obnovení spojení s vlastní ženskou podstatou.
  • Zvýšení sebevědomí a vnitřní rovnováhy.
  • Nalezení klidu a radosti v každodenním životě.

Kde a kdy?

Kurz probíhá v různých termínech v roce 2025. Nabízím několik lokalit v příjemném prostředí, kde se budete cítit jako doma. Přesné termíny a místa budou zveřejněny na webových stránkách www.atreia.cz/akce

💖 Věnuj si čas, který si zasloužíš, a objev své pravé já!

Přesné termíny a podrobnosti naleznete na mých webových stránkách nebo mě kontaktujte pro více informací.

💖 S láskou si daruj možnost proměny a sebepoznání.

Tento dárkový poukaz opravňuje jeho držitelku k účasti na kurzu Mohendžodáro – umění tantrické jógy pro ženy, který proběhne v roce 2025.

Napiš si o dárkový poukaz na misa@atreia.cz

Najdi si svůj kurz na www.atreia.cz/akce

Kurzy se budou konat v Praze, v Mostě a možná ještě jinde 🎄✨

Poukaz je platný do 31. prosince 2025. Je nepřenosný a nevyměnitelný za hotovost.

Šest fází procesu Mohendžodáro

Napsal Michaela Atreia dne . Zveřejněno v Blog.

Inspirace

Žena touží nalézt radost, hravost, lehkost, harmonizované vztahy a emoce, skvělou fyzickou kondici a spokojenost ve svém denním životě.

Průzkum

Žena hledá kurzy, cvičení, myšlenky, nástroje, zážitky a vědomosti pro procítění, prožití a dosažení spokojeného stavu.

Zážitek – Mohendžodáro

Žena prožívá metody, techniky, meditace, cvičení, rituály, Mohendžodáro jógu, tanec a uvolnění a tím přetváří a harmonizuje svůj vnitřní svět.

Vnitřní proměna

Žena si ztělesní a zahrne techniky, meditace, bioenergetická cvičení = Mohendžodáro rituál do své denní rutiny a začnou se jí dít v životě zázraky.

Nový životní stav

Díky každodennímu cvičení rituálu Mohendžodáro žena podporuje svou šťavnatost, moudrost, sílu, intimitu, vyrovnanost a spokojenost na všech třech úrovních ženství – tělesné, duchovní i duševní.

Ocenění

Nádherná pozitivní vnitřní změna ženy je patrná a oceněná i vnějším světem – partnerem, dětmi, rodinou, spolupracovníky, klienty.

www.atreia.cz/mohendzodaro

www.atreia.cz/akce

Volně vypracováno dle inspirace celoroční školy Mohendžodáro I. až V. stupeň absolvované v Lažánkách u Brna u Moniky Sičové a Igora Samotného.

Mantry: magické formulky

Napsal Michaela Atreia dne . Zveřejněno v Blog.

Objevte sílu manter!

Každá mantra vibruje, léčí a rezonuje s konkrétními čakrami, od hrdla po srdce a vnitřní orgány. Poznejte intimní energii mantry a její magickou sílu pro harmonizaci a centrum bytí.

Poznejte MantraShakti a její podporu ženství.

Shakti je ženství, laskavé intimní vědomí. Mantra je magická formulka.

Mantrashakti je magická formulka podporující ženství, její síla se uvolňuje bez rozdílu, při každém použití.

Každá čakra má svou mantru:

ÍÍÍ vibruje nahoře v hrtanu, nose, v hlavě, v 6. čakře

ÉÉÉ vibruje v krku, hlasivkách, ve štítné žláze, v 5. čakře

ÁÁÁ vibruje v horních žebrech, v jícnu, v horních částech plic, ve 4. čakře

ÓÓÓ vibruje ve středu hrudníku a v bránici, k centrování těla, podpoře srdce, v Solár čakře

ÚÚÚ vibruje ve vnitřním bříšku, v gonádách, v děložce, ve 3. a 2. čakře

Každá mantra léčí.

Namasté: A, A, E = láska, láska, komunikace.

Shanti: š, a, nt, i = laskavě, pohodově, vědomě.

Volně citováno z geniální knihy TANTRA kult ženského principu aneb jiný pohled na život a sex. Autor: André Van Lysebeth. Vydavatelství Argo 1995.

Další zdroj: Tantra jóga Mohendžodáro, Igor Samotný, Lažánky.

#Mantra
#Čakry
#Léčení
#Vědomí
#Shakti
#Energie
#TantrickéPraktiky

Kde:
Praha – Yogarden, Letná – každý druhý čtvrtek: https://atreia.cz/akce/spontanni-tanec-v-praze-na-letne/

Most – Krátká – každé druhé úterý: https://atreia.cz/akce/spontanni-tanec-pohyby-srdce-v-moste/

Mantra Shakti – Its power is released without distinction, with every use.

Have a passionate and focused attitude.

Focus on the emotions it evokes. Inhale through your nose, hold your breath, and effortlessly direct your breath towards the pronunciation of the mantra.

Each chakra has its own mantra – a vowel.

Each mantra heals.

Shakti: gentle, intimate consciousness.

#Mantra
#Chakras
#Healing
#Consciousness
#Shakti
#Energy
#TantricPractices

Definovat tan-tru

Napsal Michaela Atreia dne . Zveřejněno v Blog.

Vše, co existuje zde, je jinde. Co není zde, neexistuje jinde.

Tantra označuje jádro učení, ale zejména mnoha tisíciletou zkušenost. Někteří lidé o ejím stáří pochybují proto, že slovo tantra se objevuje až okolo šestého století.

Spojovat původ tantrismu s objevem slova sex je pochybné: slovo „sex“ z latinského sexus, od kořene sectus – odloučení, odlišnost, oddělení, se objevilo až ve dvanáctém století, ale je jasné, že „to“ existovalo před tím…

Tantra je rovněž „tkaní“. Tantra vnímá vesmír jako tkaninu, kde se vše navzájem překrývá, kde je vše, kde vše působí na vše. Přidáme ke kořeni tan- (rozšířit, vytahovat), příponu -tra (označuje instrumentálnost), získáme tan-tra, doslova nástroj pro rozšíření obyčejného pole vědomí k dosažení supravědomí, kořene bytí a skladiště neznámých schopností, které chce tantra probudit a používat.

Volně citováno z geniální knihy TANTRA kult ženského principu aneb jiný pohled na život a sex. Autor: André Van Lysebeth. Vydavatelství Argo 1995.

Za mne přidávám, že pro mne je tantra hravost, radost a bytí v přítomném okamžiku.