Typ akce: Meditace

Milá ženo,
přijmi pozvání ke spojení s archetypem Matky – ať už jsi matkou dítěte, projektu nebo nového životního směru.

Meditace Šťastné mateřství je hlubokým spočinutím v mateřském principu podporující vědomé započetí, harmonický průběh zrodu a zakořeněný vztah s tím, co v životě tvoříš.

Tato aktivní meditace přirozeně otevírá ženskou tvořivost, schopnost vytvářet projekty a díla, a pečovat o ně, o své dítě nebo rodinu. 

Meditace je určena pro kteroukoliv ženu.

Meditace Šťastné mateřství vychází z tantrické jógy Mohendžodáro, uceleného moderního systému pro transformaci ženy, posílení jejího zdraví a všestranného osobního rozvoje.  

Meditace se skládá z pěti částí:

1. část – páteřní vlna
2. část – břišní třes
3. část – má výživa
4. část – pochování dítěte
5. část – relaxace s mudrou v leže na zádech

Přijď oslavit Den matek jinak – vědomě, v propojení se sebou a svou tvořivou sílou.

🕯 Kdy: Neděle 11. května 2025, 17:30 –19:00
📍 Kde: Prostor, Chomutov

💛 Cena: 180 Kč
🎟 Rezervuj si místo: https://app.zenamu.com/michaela-atreia

Těším se na společné plynutí,
s láskou a úctou 💛

Více na IG https://www.instagram.com/michaelaatreia/

https://atreia.cz/tanec-meditace

Dear Woman,
you are warmly invited to connect yourself with the archetype of the Mother – whether you are a mother to a child, a project, or a new direction in life.

The Happy Motherhood Meditation offers a deep resting in the nurturing principle, supporting conscious conception, a harmonious birthing process, and a rooted relationship with what you create in your life.

This active meditation naturally awakens feminine creativity, the ability to bring forth and nurture projects, creations, a child, or a family.

The meditation is open to every woman.

The Happy Motherhood Meditation comes from the tantric yoga tradition of Mohenjodaro – a comprehensive, modern system for women’s transformation, health, and holistic personal development.

Come celebrate Mother’s Day in a new way – consciously, in connection with yourself and your creative power.

Milá ženo,

zveme tě na jemnou a hluboce vyživující meditaci, která se ponese v duchu archetypu Milenky – síly v nás, která je živá, vřelá a intimní.

Meditace probouzí autentičnost a nevinnost, žena je vedena k pozornosti k sobě a ke svému tělu. 

Meditace léčí ztuhlé tělo a pomáhá uvolnit napětí, které v těle zůstává vlivem starých emočních zranění, a otevírá prostor pro laskavý vztah k sobě samé. 

Společně vytvoříme bezpečný prostor pro uvolnění napětí. Skrze vědomé ladění se na tělo a dech se budeme vracet k lehkosti, vnímavosti a radosti z prostého bytí.

Tato meditace otevírá jemný vztah k sobě, posiluje sebelásku, péči a přijetí. Je pozváním k vnitřnímu klidu a propojení se svou ženskou esencí.

Meditace zvědomuje a připravuje na Hieros Gamos – posvátné spojení ženského a mužského principu – v nás, v druhých i v celku života. Je to vnitřní svatba, při které se polarita přestává jevit jako rozdělení a stává se tancem jednoty. Když se tyto síly spojí v souladu, probouzí se hluboký mír, tvořivost a vnitřní celistvost.

Meditace se skládá ze čtyř částí:

💛 Spontánní tanec – tančete a vyjadřujte do tance své vnitřní pocity, v této části částečně připravujete intimně své tělo,

💛 Sed s mudrou – posaďte se do tureckého sedu, vnímejte sebe sama a vytvořte prsty Mudru intimity, ruce dejte do klína a blizko sebe, v této části intimně připravujete svou duši,

💛 Hlazení – hlaďte se laskavě a mírně po vnitřní straně stehen, v na své první čakře, po celé oblasti pánve, objevujte své pocity, v této části se otevíráte intimitě,

💛 Motýlkový leh – lehněte si na záda, spojte chodidla a kolena nechte vyklonit do stran, relaxujte a vnímejte své pocity, v této části probouzíte hubokou intiminu a vstřebáváte efekt částí předchozích.

Meditace je součástí Mohendžodáro meditací s názvem Otevření se intimitě – aspekt Milenky – podporuje čtvrtou pozici tantra jógy Mohendžodáro Šťavnatá jóny, z dílny Igora Samotného, více na https://sugama.cz/

🕯 Kdy: Neděle 27. dubna 2025, 17:30–19:00
📍 Kde: Prostor, Chomutov

💛 Cena: 180 Kč
🎟 Přihlášení: https://app.zenamu.com/michaela-atreia

Těším se na společné plynutí,
s láskou a úctou 💛

Více na https://www.instagram.com/michaelaatreia/

https://atreia.cz/tanec-meditace/

Cítíte, že jste často přetížení stresem a potřebujete si efektivně odpočinout a dobít energii?

Chcete lépe zvládat emoce, posílit svou odolnost a udržet si vnitřní klid v náročných situacích?

Toužíte po způsobu, jak rozvinout svou intuici, kreativitu a najít nový pohled na výzvy ve své profesi i osobním životě?

Přijďte na aktivní meditace v bezpečném Prostoru v Chomutově (https://www.instagram.com/prostor.chomutov/)

Pod vedením zkušené lektorky Michaely Atreia s více jak 10 letými zkušenostmi s meditacemi a katarzními technikami (Osho Terapist Training) v bezpečném Prostoru můžete vyjádřit potlačené emoce a myšlenky, což vede k hlubokému vnitřnímu klidu a uvědomění. 

Meditace jsou vhodné pro každého od 15 do 115 let, bez ohledu na předchozí zkušenosti či fyzickou kondici. 

Pravidelnost účasti na meditacích přináší postupné uvolňování stresu a nahromaděných emocí, stabilizaci sama sebe a lepší integraci stability do každodenního života, zvládání životních výzev, zlepšení spánku, pravidelný drahocenný čas věnovat se pouze sama/sám sobě.

5 přínosů aktivních meditací pro vytížené manažery, podnikatele a lidi ve stresujících profesích, matky, otce a další:

1. Efektivní uvolnění stresu a napětí a obnovení energie

2. Zvýšení mentální jasnosti a soustředění

3. Posílení emoční stability a odolnosti

4. Zlepšení fyzického zdraví a prevence syndromu vyhoření

5. Rozvoj kreativity a intuice

Aktivní meditace, známé také jako OSHO meditace, jsou navrženy tak, aby pomohly modernímu člověku západního typu uvolnit nahromaděné napětí a stres prostřednictvím pohybu, tance, intenzivního dýchání a zvuku. Tato technika trvá min. 60 minut a je tantrickou technikou pro dosažení stavu mez myšlenek, stavu “prostě jsem v radosti”.

KDY: 2. 2. a 16. 2.

2. 3. a 16. 3. a 30. 3.

13. 4. a 27. 4.

11. 5. a 25. 5.

PŘIHLAŠTE SE ZDE:

https://app.zenamu.com/app/office/michaela-atreia?from=1739142000

V únoru dvě ochutnávková setkání a od března do května jde o 7 nedělních meditačních večerů za zvýhodněnou cenu pro pravidelné účastníky 1080 Kč. 

Při platbě za celkový cyklus a návštěvě jednoho z prvních dvou setkání, lze platbu za jedno setkání odečíst, pak celková cena za cyklus je 900 Kč.

Více si přečtete: https://atreia.cz/tanec-meditace/

KDE: PROSTOR v Chomutově: 28. října 1113/16, Chomutov

Platforma pro kreativní společnost bez rozdílu věku, místo pro společná setkávání, přednášky, workshopy, cvičení, zkrátka odreagování se od okolního světa.

https://www.instagram.com/prostor.chomutov/

Vstupné: 250 Kč jednotlivě nebo 400 Kč celkem

Vstupené: 170 Kč jednotlivě nebo 600 Kč celkem

Aktivní meditace využívají pohyb, tanec, dech, vyjádření zvukem a zpěvem, pro rozproudění naší energie a uvolnění se do pocitu „prostě jsem“. V relaxační fázi meditace se může dostavit stav bez myšlenek.