Štítek: Meditace

MABON meditace podzimní rovnodennosti

Přijďte oslavit druhou sklizeň, kdy den a noc se vyrovnávají a my uctíváme vyváženost a rovnováhu v přírodě a v nás.

Mabon dává prostor sklidit to, co jsme zaseli a poděkovat za plody Matky Země. Nastává vhodná doba k ukončení starých projektů a k upředení vláken k novým vizím na další období.

Oslavnou meditací podpoříme své nové vize.

MABON meditace podzimní rovnodennosti

Meditace s rituálem Ostara

Dejte základní kámen svému projektu pro tento rok, vzniťte oheň svému novému záměru, zašeptejte svá přání do vody a pojměte ji.

S sebou: kamínek či svíčku nebo pohár, červené oblečení. Dotazy do vesmíru nebo na misa@atreia.cz.

Vplavné 250 Kč.

Nedělní aktivní meditace

OSHO aktivní meditace jsou přizpůsobeny člověku “západního typu”, tj. člověku našeho typu, současné doby a současného rychlého životního stylu zaměřeného na výkon a soutěž.

Jsme často ve své hlavě a naše obvyklá naše představa meditace je posed v tureckém sedu s rukama volně položenýma na stehnech, zavřené oči a případně zpěv mantry OHM. Zkuste si takto chvilku posedět. Okamžitě vám začnou vířit myšlenky v hlavě.

Aktivní meditace nám pomáhají přesunout pozornost z hlavy dolů do těla, do srdce, vyjádřit se pohybem, tancem, katarzí, chaosem, vyjádřit naše potlačené emoce, vzpomínky a impulsy těla.

Aktivní meditace využívají pohyb, tanec, intenzivní dýchání, vyjádření zvukem, zpěvem pro rozproudění naší energie, uvolnění se do pocitu “prostě jsem”.

A v relaxační fázi meditace se může dostavit stav bez myšlenek.

Aktivní meditace jsou pro ženy i muže, pro úplné začátečníky bez jakýchkoliv zkušeností, není třeba mít fyzickou průpravu. Veškerý návod si poslechnete na začátku hodiny a pak už jednoduše meditujete.

imbolc

Meditace s rituálem IMBOLC

Období Hromnic symbolizuje jiskru, první impuls, iniciaci. Přijďte odevzdat těžkost a zatuchlost zimy, a otevřít se jiskřivým vizím, nadějím a čistotě v novém roce.

Vstupné 250 Kč (na místě).

Slunovratová meditace Yule

Období Zimního slunovratu vládne živel vzduchu, okamžik spojený s nádechem a výdechem, kdy při výdechu můžeme pustit to, co má být puštěno.

V tomto období největší tmy se napojujeme na své předky a prapředky. Máme možnost se zastavit a uvědomit si, kdo jsme opravdu my, co je našich předků, co je naše a co chceme žít.

S díky, s pokorou a světlem oslavíme příchod slunce, nejvýznamnější svátek roku Yule, rituálem s našimi předky a oslavnou meditací.

Kdy

21. 12. 2021 (18:45 hod.)

Kde

ANAHATA JÓGA (velký sál), Business Centrum Most

Cena

250 Kč

© All rights reserved. atreia.cz.