Objevte techniky tantra jógy a spontánní tanec , které vás provedou cestou hlubokého sebepoznání a vnitřního uvolnění. Skrze pohyb a dechovou práci můžete odhalit blokované emoce, uvolnit stres a napětí.

Věříte, že tělo dokáže vyprávět příběhy, které vaše mysl skrývá?

Potřebujete uvolnit stres, napětí a zablokované emoce?

Chcete zažít radost z pohybu bez pravidel a omezení?

Hledáte bezpečné místo, kde se můžete otevřít a být sami sebou?

Připojte se k nám na cestě, kde se spontánní tanec stává branou k hlubšímu porozumění sobě samým a k uzdravení.

Co vám přinese tantra jóga a spontánní tanec:

• Uvolnění těla a mysli – Pomocí přirozeného pohybu a tantrických technik se zbavíte napětí.
• Sebepoznání a radost z pohybu – Tanec bez pravidel vám umožní vyjádřit své emoce a najít hlubší propojení se sebou.
• Harmonizace energie – Pohyby srdce kombinují spontánní tanec a prvky tantra jógy pro vnitřní rovnováhu.

Proč přijít?

• Naučíte se pracovat s tématy, která vás podvědomě ovlivňují.
• Získáte prostor pro bezpečné vyjádření svých emocí a myšlenek.
• Objevíte nové nástroje pro integraci rovnováhy do každodenního života.
• Zažijete radost, svobodu a hloubku propojení skrze pohyb.

Přínosy účasti:

• Snížení napětí v těle a mysli
• Zvýšení radosti a hravosti v životě
• Prohloubení spojení se sebou samými
• Podpora osobní transformace a nových uvědomění

Pro koho je to určeno?
Pro každého, kdo chce:

• lépe rozumět svým pocitům,
• zlepšit vztah k sobě samému,
• prožít harmonii těla, mysli a duše.

O čem jsou Pohyby srdce:
Tato setkání vás jemně provedou procesem, který podporuje přirozené vyjádření a pomáhá vám zpracovávat vnitřní témata. Skrze tanec a techniky tantra jógy se propojujete sami se sebou a nacházíte rovnováhu v životě.

Při našich setkáních spontánního tance objevujete nové dimenze své osobnosti. Více o tantra józe najdete na našem webu.

KDE: @yogarden.letna

Yogarden, Letenské náměstí 1, Praha – Malá Hala

KDY: čtvrtky od 18:00 do 19:30
13. 2. a 27. 2.
20. 3.
10. 4. a 24. 4.
22. 5.
5. 6. a 19. 6.

Vtancovné: 310 Kč

Přihlaš se na:
https://yogarden.cz/cz/instructor/michaela-atreia

nebo na

https://app.zenamu.com/michaela-atreia

Připojte se k nám a zažijte přirozenou cestu k vnitřní harmonii.
Bližší informace na www.atreia.cz
Těším se na společné okamžiky!