Skip to main content

Typ akce: tantrajoga

Mohendžodáro – ženská tantrická jóga v Maitrea v Praze

Napsal Michaela Atreia dne . Zveřejněno v Akce aktuálně.

workshop pro ženy

Lektorka: Michaela Atreia
Místo: Maitrea – Dům osobního rozvoje – Malý sál

Týnská ulička 6, Praha 1

Termíny a formát

  • 12.–13. března 2026 (čtvrtek–pátek):
    • čtvrtek od 10:00 do 16:00
    • pátek od 10:00 do 16:00
      dvoudenní workshop, celkem 12 hodin
    • cena 4500 Kč

  • 10.–12. dubna 2026 (pátek–neděle):
    • pátek od 17:00 do 19:00
    • sobota od 10:00 do 16:00
    • neděle od 10:00 do 14:00
      třídenní workshop, celkem 12 hodin
    • cena 4500 Kč

Oba termíny mají obdobný obsah, liší se rozložením v čase a hloubkou prožitku.
Je možné zúčastnit se kteréhokoli z nich samostatně.

V případě přihlášení na první termín v březnu a neúčasti si lze nahradit účast na druhém termínu v dubnu.

Popis workshopu

Mohendžodáro je ženská tantrická praxe, která skrze vědomou práci s tělem, dechem, pohybem a vnitřním prostorem podporuje návrat k přirozené životní energii, jemnosti a vnitřnímu klidu.

Praxe vychází z tantrické jógy pro ženy a je vedena citlivě, bez tlaku na výkon. V bezpečném ženském kruhu vytváří prostor pro zpomalení, uvolnění napětí a hlubší vnímání sebe sama.

Součástí workshopu jsou rituální prvky, čtyři základní ásany Mohendžodáro, dechové techniky, meditace a vědomý pohyb.

Cílem není „cvičení“, ale prožitek, integrace a návrat k sobě.

Rozdíl mezi termíny

Dvoudenní workshop (12.–13. 3. 2026)
Je určen ženám, které:

  • nechtějí nebo nemohou absolvovat víkendový workshop
  • preferují intenzivnější práci rozloženou do dvou pracovních dnů
  • chtějí projít stejnou praxí v kompaktním, soustředěném formátu

Třídenní workshop (10.–12. 4. 2026)
Je určen ženám, které:

  • si přejí větší časový prostor pro zpomalení a integraci
  • chtějí jít v prožitku více do hloubky
  • oceňují jemnější tempo rozložené do tří dnů

Obsah obou workshopů je stejný, rozdílný je způsob, jakým se s ním pracuje.

Pro koho je workshop určen

Workshop je určen ženám, které:

  • touží po obnovení energie, radosti a lehkosti
  • hledají zvnitřnění, klid a hlubší vnímání sebe
  • chtějí kultivovat vztah ke svému tělu a emocím
  • mají chuť vstoupit do podpůrného ženského kruhu

Praxe je vhodná i pro ženy bez předchozí zkušenosti s tantrou nebo jógou.

Náplň workshopu

  • jemná rituální práce s tělem, dechem, energií a emocemi
  • čtyři základní ásany Mohendžodáro
  • meditace a vědomý pohyb
  • podpora intuice, citlivosti a vnitřního klidu
  • podpora ženské vitality, instinktu a vnitřní stability

Praktické informace

  • Workshop probíhá v uzavřeném ženském kruhu.
  • Doporučeno pohodlné oblečení umožňující volný pohyb.
  • Kapacita je omezená.

Více na: https://atreia.cz/mohendzodaro/

Čekají Tě rituály čtyři ásán, dech, meditace, vědomý pohyb a cesta k rovnováze, která vychází z nitra.

  1. Asana: Příběh ženství – podpora vnitřní Ženy

https://www.instagram.com/p/DNmyowpq2ek

Úporně se snažíš, aby to nějak vypadalo zvenku…
Když budeš dávat velký důraz na dojem, úplně sebe ztratíš…
Příliš jsi na svém okolí závislá…

 Nejdříve se nauč vycházet sama se sebou…
 Staň se objektem pozornosti, místo, abys o pozornost bojovala…
 Znovu nalezni svůj vztah ke kráse, svůj vztah k sobě jako ženě…

🔥 Jakmile je žena pro sebe krásná, začíná mít zdravý základ ženství se všemi kvalitami.

2. Asana – Vnitřní zrak: podpora vnitřní intuice – Žena kněžka, Žena čarodějnice

https://www.instagram.com/p/DN0zQh22AVD

💖 Otevři si své ženské vnímání světa, ženskou intuici,

💖 Vzpomeň si na svou ženskou spontánní moudrost

💖 Převezmi zodpovědnost za svůj život, za své volby v životě

💖 Zbav se převzatých vzorců v chování, vytvoř si své… nové

💖 Odlož strachy za své jednání a za svá rozhodnutí

🔥 Nechť tvůj vnitřní stav má velkou a hlubokou kvalitu

3. Asana –  Šílený pohled do vesmíru: podpora kreativity – Žena Herečka, Žena Hysterka

https://www.instagram.com/p/DOFy5OcjPfO

💖 U ženy je to hravost, která všechno vytváří.

💖 Když se umí žena vyjadřovat, umí prožívat.

💖 Žena potřebuje tvořit, pokud netvoří, stává se z ní hysterka.

💖 Umění se vyjadřovat znamená také schopnost svou emoci zachytit, když není vhodný čas ji projevit, pak si ji zase vyvolat a odžít v bezpečném prostoru.

🔥 Zdánlivé nicnedělání pohne celým vesmírem…

4. Asana – Šťavnatá Jóni: podpora intimity – Žena Milenka, Žena Prostitutka

https://www.instagram.com/p/DOaUse_jLP4

❤️‍🔥 Rozvinutí vědomí láskyplné, laskavé a smyslné ženy.

❤️‍🔥 Znovu nalezení umění přijímat opačnou polaritu, být barevná a krásná.

‍🔥 Mohendžodáro tantra jóga jako umění, které transformuje milostný život.

‍🔥 Tantra velebením života.

 ❤️‍🔥 Tantra jóga Mohendžodáro je zdravou intimitou… i k sobě.

❤️‍🔥 Žena je květina, která vykvete, je-li zalévána.

Kurz Mohendžodáro tantra jóga pro ženy v Prostoru Chomutov

Napsal Mar20tIN20 dne . Zveřejněno v Akce aktuálně.

🌿 Objev kouzlo Mohendžodáro – ženské tantrické praxe, která probouzí energii, jemnost a hluboký vnitřní klid, s Michaelou Atreia.

Čekají Tě
🌿 rituály čtyři ásán,
🌿 dechová brána – tři úrovně ženského dechu,
🌿 meditace Kundaliny, Nadabrahma, Dynamická a překvapení – ženská meditace Mohendžodáro,
🌿 vědomý pohyb ve spontánním tanci, v meditacích a v práci se středem těla,
🌿 cesta k rovnováze, která vychází z nitra.

Pro koho je kurz určen:
🌿pro ženy, které touží po energii – obnovit radost, tvořivost, lehkost

🌿pro ženy, které hledají zvnitřnění – naladění, klid a hluboké vnímání sebe

🌿pro ženy, které chtějí změnu – léčení těla, emocí a vztahu k sobě

Termíny a časy setkání 2026:
4 setkání – vždy pátek + sobota
pátek 17:00 – 19:00
sobota: 10:00 – 17:00

Celkem 9 hodin na jedno setkání

6.–7. března
27.–28. března
17.–18. dubna
22.–23. května

KDE:
Prostor Chomutov, 28.října 1113/16
Kapacita sálu je 8 žen.

CENA: 7200 Kč

V případě zaplacení zálohy ve výši 1500 Kč do 31. 12. 2025 se cena kurzu snižuje na 6700 Kč.

V případě zaplacení zálohy ve výši 1500 Kč do 31. 1. 2026 se cena kurzu snižuje na 6900 Kč.

Více na: https://atreia.cz/mohendzodaro/

Přihlas se na: https://app.zenamu.com/michaela-atreia

CO MI KURZ PŘINESE? Vše, co se naučíš, můžeš okamžitě použít doma ke zlepšení vlastního zdraví, ke zmírnění zdravotních potíží, ke zkvalitnění milostného života. Z kurzu si kromě nových zážitků odvezete skripta, která Tě při domácí terapii povedou.

Když se žena dotkne své vnitřní pravdy, rozsvítí svět kolem sebe.

💥 Těším se na Tebe,
v lehkosti se dotkneme Tvých témat,
nic není povinné, vše je dobrovolné a v hravosti,
💥 Tvoje Michaela Atreia

VÍCE NA:
www.atreia.cz
IG: @michaelaatreia
E-mail: misa@atreia.cz
FB Atreia

Tantra jóga – Pohyby srdce ve vlnění v Yogarden Čtvrtek 22. 5. 2025 | 18:00–19:30 |

Napsal Michaela Atreia dne . Zveřejněno v Akce archiv.

Zvu vás na společné čtvrteční setkání se svobodným pohybem těla, prací s dechem a kundaliní energií ve vlnách.

Přirozeným pohybem ženy je vlnění, chvění a tanec. Žena neumí být strnulá a pohybovat se rovně, střídmě a striktně. Její přirozeností je vlnění, tekutost, plynutí.

Třesení a chvění nám umožňuje řešit stres a napjatost v těle i v mysli.

Skrze vědomý pohyb, dech a vnitřní pozornost rozvibrujeme páteřní vlnu, přirozený a inteligentní pohyb těla, který otevírá cestu k probuzení kundaliní energie. 

Technika je určena pro kteroukoliv ženu, bez předchozích zkušeností. 

Tematicky technika otevírá emočně srdce, podporuje ženskou energii, ukotvuje ve vlastní hodnotě bez potřeby dokazování a jemně pracuje s ženskými archetypy v nás.

Vlny v tanci jsou uzemňující. Vlnit se budeme v klíčních kostech, vlnu budeme dělat rukama, pánví, boky a zadečkem.

Naučíme se plnou páteřní vlnu, zvědomíme si emoční sval psoás, kam se nám ukládají emoce, vyzkoušíme si pánevní vlnu a práci s pánevním dnem a zakončíme techniku různými druhy třesení. K vlnám přidáme mantry a zvuky, které podpoří naše plynutí.

Využitím dechu, vlnění a třesení umožníme tělu vlastní inteligentní pohyb, který otevírá cestu k probuzení životní kundaliní energie.

🕯 Kdy:  čtvrtek 22. 5. 2025, 18:00 až 19:30
📍 Kde: Yogarden, Letenské náměstí 156/1, Praha https://yogarden.cz/cz

💛 Cena: 310 Kč
🎟 Rezervuj si místo: https://app.zenamu.com/michaela-atreia

Těším se na společné vlnění
s láskou a úctou

💛 Michaela Atreia

Více na IG michaelaatreia https://www.instagram.com/michaelaatreia/

https://atreia.cz/tanec-meditace/

Pohyby srdce: Tantra jóga a spontánní tanec

Napsal Michaela Atreia dne . Zveřejněno v Akce archiv.

Objevte techniky tantra jógy a spontánní tanec , které vás provedou cestou hlubokého sebepoznání a vnitřního uvolnění. Skrze pohyb a dechovou práci můžete odhalit blokované emoce, uvolnit stres a napětí.

Věříte, že tělo dokáže vyprávět příběhy, které vaše mysl skrývá?

Potřebujete uvolnit stres, napětí a zablokované emoce?

Chcete zažít radost z pohybu bez pravidel a omezení?

Hledáte bezpečné místo, kde se můžete otevřít a být sami sebou?

Připojte se k nám na cestě, kde se spontánní tanec stává branou k hlubšímu porozumění sobě samým a k uzdravení.

Co vám přinese tantra jóga a spontánní tanec:

  • Uvolnění těla a mysli – Pomocí přirozeného pohybu a tantrických technik se zbavíte napětí.
  • Sebepoznání a radost z pohybu – Tanec bez pravidel vám umožní vyjádřit své emoce a najít hlubší propojení se sebou.
  • Harmonizace energie – Pohyby srdce kombinují spontánní tanec a prvky tantra jógy pro vnitřní rovnováhu.

Proč přijít?

  • Naučíte se pracovat s tématy, která vás podvědomě ovlivňují.
  • Získáte prostor pro bezpečné vyjádření svých emocí a myšlenek.
  • Objevíte nové nástroje pro integraci rovnováhy do každodenního života.
  • Zažijete radost, svobodu a hloubku propojení skrze pohyb.

Přínosy účasti:

  • Snížení napětí v těle a mysli
  • Zvýšení radosti a hravosti v životě
  • Prohloubení spojení se sebou samými
  • Podpora osobní transformace a nových uvědomění

Pro koho je to určeno?
Pro každého, kdo chce:

  • lépe rozumět svým pocitům,
  • zlepšit vztah k sobě samému,
  • prožít harmonii těla, mysli a duše.

O čem jsou Pohyby srdce:
Tato setkání vás jemně provedou procesem, který podporuje přirozené vyjádření a pomáhá vám zpracovávat vnitřní témata. Skrze tanec a techniky tantra jógy se propojujete sami se sebou a nacházíte rovnováhu v životě.

Při našich setkáních spontánního tance objevujete nové dimenze své osobnosti. Více o tantra józe najdete na našem webu.

KDE: @yogarden.letna

Yogarden, Letenské náměstí 1, Praha – Malá Hala

KDY: čtvrtky od 18:00 do 19:30
13. 2. a 27. 2.
20. 3.
10. 4. a 24. 4.
22. 5.
5. 6. a 19. 6.

Vtancovné: 310 Kč

Přihlaš se na:
https://yogarden.cz/cz/instructor/michaela-atreia

nebo na

https://app.zenamu.com/michaela-atreia

Připojte se k nám a zažijte přirozenou cestu k vnitřní harmonii.
Bližší informace na www.atreia.cz
Těším se na společné okamžiky!