Skip to main content

Štítek: Mohendzodaro

Hravost a vyjádření sebe jako zdroj života

Napsal Michaela Atreia dne . Zveřejněno v Blog.

U ženy je to hravost, která všechno vytváří.
Ne ta naučená. Ne ta „roztomilá“ z dětství.

Ale hravost a vyjádření sebe jako tvořivá síla.

Když se umí žena vyjadřovat, umí prožívat.

Je to energie, která se nehýbe podle pravidel.
Je proměnlivá, tekutá, někdy tichá, jindy divoká.

Žena potřebuje tvořit a vyjadřovat sebe

Hravost a vyjádření sebe jako zdroj života.

Pokud žena netvoří a nevyjadřuje sebe, stává se z ní hysterka.

Žena je chaos. Tanec. Tělo.

Jejím přirozeným pohybem je chvění, spontánnost, plynutí v cyklech.
Nevede ji přímka, ale spirála.

A právě z této kvality vzniká tvorba. Ne z tlaku, z výkonu. Ale z pohybu, který se děje zevnitř.

Když se energie zastaví

Žena je emoce. Je vztah. Je vnitřní život.

Ve chvíli, kdy žena přestane tvořit, energie nezmizí.
Začne se hromadit.

Neprojevené emoce. Nevyslovené věty. Zadržené impulzy.

A když tento vnitřní život nemá prostor proudit, začne se deformovat.

Emoce nejsou špatné ani dobré. Jsou jen prožité… nebo zadržené.

Když je potlačíš, nezmizí. Začnou v tobě mluvit jinak. Silněji. Hlasitěji.

Někdy skrze část, která není dospělá. Ale zraněná.

Tvé vnitřní dítě.

Třetí ásana není o kontrole.
Je o dovolení.

Cítit.
Zachytit.
A někdy… i vykřičet.

Protože když emoce dostanou prostor, vrací se život.

Žena Herečka, Žena Hysterka

Třetí ásana otevírá dva archetypy, které jsou si velmi blízko:

Žena Herečka
Ta, která si dovolí prožívat… své emoce vědomě.
Vědomě vstupuje do emocí a zase z nich vystupuje.
Umí si hrát s výrazem, s tělem, s hlasem… Tvoří.

Žena Hysterka
Ta, která emoci neunese.
Protože ji nikdy nenaučili, jak s ní být.
Emoce ji zaplaví a přeteče ven. A žena tvoří dramata.

Energie, která neměla kde být vyslyšena, a tak si našla cestu ven bez vědomí.

To, čemu říkáme hysterie, není slabost … je to přetlak emocí uvnitř … je to důraz na drama … žena neustále hraje svá dramata a vtahuje do nich ostatní.

Rozdíl je jen v míře vědomí a umění emoci zachytit ve velikosti prostoru uvnitř.

Umění zachytit emoci

Jednou z nejhlubších schopností ženy není jen emoci projevit.
Ale také ji zachytit.

Zastavit ji v sobě ve chvíli, kdy není vhodné ji vyjádřit. Neutéct od ní. Nezatlačit ji.

Unést ji v těle…A pak si ji znovu vědomě vyvolat v bezpečném prostoru.

Dát jí prostor, pohyb a dovolit si ji odžít v bezpečí.

Tohle je jemné umění.

Umění být v emocích, aniž by nás ovládly.
Umění prožívat, aniž bychom ztratily sebe a zranily ostatní.

Umění vyjadřovat sebe znamená také schopnost svou emoci zachytit, když není vhodný čas ji neprojevit, pak si ji zase vyvolat a odžít v bezpečném prostoru.

Návrat k živosti

Hravost a vyjádření sebe jako zdroj života.

3. ásana Mohendžodáro je Šílený pohled do vesmíru a není o šílenství.

Je o návratu k přirozenosti.

K tělu, které se chce hýbat jinak než podle pravidel zvenčí.
K emocím, které chtějí být vědomě prožité.

Žena není výkon a směr, je pohyb a chaos.
Není strnulost, je prožitek.
Není jen mysl, je emoce a tvorba.

A ve chvíli, kdy si tohle dovolí, se vrací k sobě.

Ne skrze snahu.
Ale skrze živost. 🌿

více na: https://www.instagram.com/p/DXEAxeeDVGS/?img_index=1

více o workshopu s 3. asanou Mohendžodáro zde: https://atreia.cz/akce/kurz-mohendzodaro-tantra-joga-pro-zeny/

🌿 tento pátek večer Meditace Born Free ke zvědomění emocí

🌺tuto sobotu celý den workshop ke třetí ásaně Mohendžodáro

V @prostor.chomutov 

Přihlaš se zde: https://atreia.cz/rezervace/

Obrázek byl vytvořen z mých fotek a ve tvořivém dialogu s mou AI. Děkuji.

Jak poznat, že nežiješ ze sebe, ale ze vzorců

Napsal Michaela Atreia dne . Zveřejněno v Blog.

Jsou chvíle, kdy se na chvíli zastavíš a něco v tobě tiše ví… že to, jak žiješ, není úplně tvoje.

Navenek všechno funguje. Rozhoduješ se. Reaguješ. Zvládáš.

A přesto je v tom jemné napětí. Jakoby ses o kousek míjela sama se sebou.

Ne proto, že bys dělala něco špatně. Ale možná proto, že nežiješ ze sebe.

Že jsi se vzdálila od způsobu, jakým svět cítíš jako žena. Od intuice, která je tichá… ale přesná.

Jak poznat, že nežiju ze sebe?

JAK SE TO PROJEVUJE

„zahlcení emocemi a pocity, nejistota, odpojení„

Někdy to není na první pohled vidět. Spíš to cítíš v drobných momentech:

– reaguješ rychleji, než opravdu vnímáš
– rozhodnutí děláš hlavou, ne zevnitř
– po rozhovorech cítíš zvláštní únavu nebo stažení
– přizpůsobuješ se, aniž bys to chtěla
– ztrácíš jistotu v tom, co vlastně cítíš, svou přirozenou jistotu

A spolu s tím se vytrácí i něco dalšího.

Tvoje spontánní moudrost. Schopnost vnímat jemně, ale přesně. Tvoje vlastní vedení.

Jakoby ses přestala opírat o sebe a začala víc o to, co je „správně“.

Jak poznat, že nežiju ze sebe?

PROČ SE TO DĚJE

„převzaté vzorce, přetížení a tempo, odpojení se od sebe, potřeba jistoty, ztráta důvěry v sebe“

Většina z nás se vzorce naučila velmi brzy. Už v dětství.

Programováním nás jsme převzaly způsoby, jak fungovat ve společnosti, v rodině, ve škole, v práci.
Jak reagovat. Jak být „správně“. Být hodná holčička… Kluci nepláčou… a holky přece taky ne.

Vzorce, které jsme si ani nevybraly. Možná nás chránily. Možná nám pomáhaly zapadnout. V dětství to dávalo smysl, abychom přežili.

Ale tím to nekončí.

Postupně jsme si zvykly žít v tempu, které nám nedává prostor opravdu vnímat.

Rychle reagovat.
Rychle se rozhodovat.
Rychle fungovat.

Místo vnímání přichází přemýšlení. Místo prožitku kontrola. A spolu s tím se pomalu ztrácí důvěra.

Důvěra v to, co cítíme. V to, co víme bez vysvětlování.

Začneme hledat jistotu venku. V tom, co je správně. V tom, jak by se to mělo dělat.

A někde pod tím vším se objeví i strach.

Strach z vlastních rozhodnutí.
Strach udělat krok po svém.
Strach nést plně odpovědnost za to, jak žijeme.

A tak raději zůstáváme v tom, co už známe. Víc přemýšlíme než cítíme. Více hned reagujeme než vnímáme a jsme.

Místo toho, abychom tvořily svůj život zevnitř, začneme ho řídit podle naučených reakcí a zvenčí.

NÁVRAT

„tělo, vnímání, zpomalení, odplynutí nahromaděných emocí, spoléhání se na vlastní intuici“

Ten návrat není o tom, stát se někým jiným. Je to spíš vzpomínání.

Na způsob, jakým vnímáš svět, když jsi opravdová, autentická.

Začíná velmi jemně. Zastavením. Dechem. Pozorností k tělu.

A postupně se něco otevírá.

Tvoje ženské vnímání. Intuice, která není hlasitá, ale je jasná.
Spontánní moudrost, která nevychází z hlavy, ale z těla.

Začneš rozlišovat. Co jsi převzala. A co je opravdu tvoje.

A pomalu odkládáš vrstvy, které tě formovaly, ale už tě nemusí vést.

Ne silou. Ale vědomím.

A s tím přichází i něco velmi podstatného: Schopnost stát za svým životem.

Ne z tlaku.

Ale z vnitřní pravdivosti.

Rozhodovat se a jednat ze sebe.
Nést své volby bez strachu. A kultivovat svůj vnitřní stav tak, aby měl kvalitu, ze které můžeš skutečně žít.

PROPOJENÍ NA VÍKEND

Tento víkend: pátek od 17:00 do 19:00 a v sobotu od 10:00 do 17:00 v @prostor.chomutov

Jak poznat, že nežiju ze sebe?

Právě tomuto prostoru se budeme věnovat na víkendovém setkání s Druhou asanou Mohendžodáro: Vnitřní zrak

Ne jako teorii. Ale jako prožitek.

Prostor, kde můžeš znovu otevřít své vnímání. Ztišit hluk a začít slyšet sebe. Podívej se na příspěvek na mém IG: https://www.instagram.com/michaelaatreia

Postupně odložit to, co ti nepatří.
A dovolit si tvořit nové způsoby, které jsou opravdu tvoje.

Bez tlaku. Bez potřeby být jiná. Jen se vracet.

Do těla.
Do vnímání.
Do kvality vnitřního stavu, ze kterého pak přirozeně vznikají tvoje další kroky.

A možná zjistíš, že to, co jsi hledala, nebylo nikdy pryč.

Naladění se na Druhou asanu Mohendžodára: Vnitřní zrak

  • Otevíráš své ženské vnímání světa
  • Probouzíš přirozenou, tichou moudrost
  • Postupně odkládáš převzaté vzorce
  • Učíš se nést odpovědnost zevnitř, ne z tlaku
  • Rozpouštíš strach z vlastních rozhodnutí
  • Kultivuješ kvalitu svého vnitřního stavu

VÍCE NA:

www.atreia.cz  

FB: Atreia

FB: https://www.facebook.com/michaela.atreia/  

IG: @michaelaatreia

Tik Tok: @michaelaatreia

E-mail: misa@atreia.cz

Prostor pro setkávání v rituálu Mohendžodáro pro jaro 2026 je otevřen

Napsal Michaela Atreia dne . Zveřejněno v Blog.

Na jaře 2026 otevírám v Chomutově v Prostoru Chomutov a v Praze v prostoru Maitrea – Dům osobního rozvoje nové workshopy Mohendžodáro.

Prostor pro setkávání v rituálu Mohendžodáro pro jaro 2026 je od včerejšího dne otevřen.

Obě místa spojuje společná kvalita: vědomá práce s tělem, dechem, pohybem a hluboké ženské přítomnosti v bezpečném kruhu.

Rituál Mohendžodáro, ženská tantrická praxe práce s tělem, dechem a vědomým pohybem, se vrací do živého prostoru ženského kruhu, která podporuje návrat k přirozené životní energii, vnitřnímu klidu, intuici a celostnímu vnímání sebe. Praxe není o výkonu, ale o prožitku, integraci a propojování těla s vnitřní zkušeností.

Mohendžodáro je forma tantra jógy pro ženy, která propojuje práci s tělem, energií a emocemi. Nejde o výkon ani klasické „cvičení jógy“, ale o hluboký prožitek návratu k sobě.

Do vedení vstupují i mé zkušenosti s rituální praxí a vedením přechodových rituálů, s praxí chrámového tance a ženskou tantrickou praxí, které Mohendžodáro obohacují o další vrstvy jako živou inspiraci.

Wokrshopy jsou otevřená ženám bez ohledu na předchozí zkušenosti s tantrou či jógou.

V bezpečném ženském kruhu vytváříme prostor pro:

  • obnovení ženské energie
  • uvolnění napětí a bloků v těle
  • prohloubení vztahu k sobě a vlastnímu tělu
  • zvnitřnění a vnitřní klid
  • podporu ženské vitality a intuice

Tato ženská tantrická praxe je vhodná jak pro ženy, které mají zkušenost s Mohendžodáro, tak pro ženy, které s tantrou či jógou začínají. Není potřeba předchozí zkušenost – pouze otevřenost a chuť vstoupit do prostoru vědomého setkání.

Setkání Mohendžodáro v Prostoru Chomutov jaro 2026

Pravidelná setkání ženské tantrické praxe Mohendžodáro se konají také v Prostoru Chomutov, kde je možné navázat na svou zkušenost či vstoupit do praxe poprvé během jednotlivých workshopů:

📍 Prostor Chomutov, 28. října 1113/16

✨ Termíny 2026:

  • 6.–7. března – Příběh ženství – Žena Kráska, Žena Ošklivka
  • 27.–28. března – Vnitřní zrak – Žena Kněžka, Žena Čarodějnice
  • 17.–18. dubna – Šílený pohled do vesmíru – Žena Herečka, Žena Hysterka
  • 22.–23. května – Šťavnatá yóny – Žena Milenka, Žena Prostitutka

Workshopové setkání obvykle probíhá v pátek od 17:00 do 19:00 a sobotu od 10:00 do 17:00 (celkem cca 9 hodin praxe na jedno setkání).

Můžeš přijít na jedno setkání, které tě právě teď volá a tvé tělo si je potřebuje dosytit, nebo můžeš přijít na všechna setkání, abys měla ucelený cyklus ásán ke cvičení a praxi doma.

Cena za jedno setkání je 1800 Kč.

Více informací a přihlášení najdeš na:
👉 www.atreia.cz

Workshop Mohendžodáro v Maitrea Praha jaro 2026

Workshopy probíhají v Maitrea – Dům osobního rozvoje, Praha 1, v komorním ženském kruhu s omezenou kapacitou.

Termíny 2026

12.–13. března 2026 (čt–pá)
10:00–16:00
dvoudenní workshop (12 hodin)

10.–12. dubna 2026 (pá–ne)
pátek 17:00–19:00
sobota 10:00–16:00
neděle 10:00–14:00
třídenní workshop (12 hodin)

Obsah obou workshopů je obdobný, liší se rozložením v čase a hloubkou integrace. Oba workshopy jsou zaměřeny na první čtyři ásány:

  • Příběh ženství – Žena Kráska, Žena Ošklivka
  • Vnitřní zrak – Žena Kněžka, Žena Čarodějnice
  • Šílený pohled do vesmíru – Žena Herečka, Žena Hysterka
  • Šťavnatá yóny – Žena Milenka, Žena Prostitutka

Ke každé asaně patří Aktivní meditace a vybrané techniky, které je posílí.

Cena: 4 500 Kč

Více informací a přihlášení najdeš na:
👉 www.atreia.cz

Ženský rituál jako návrat k sobě

Rituál Mohendžodáro je vstupem do prostoru, kde se žena může znovu propojit se svou přirozenou ženskostí.
S jemností.
S vědomým dechem.
S respektem k rytmu těla.

Praxe je inspirována tantrickou jógou pro ženy a je obohacena o zkušenosti s rituální prací, chrámovým tancem a ženskou spirituální praxí.

Pokud hledáš workshop pro ženy v Praze, který spojuje práci s tělem, ženskou spiritualitu a vědomý ženský kruh, tento prostor může být právě pro tebe.

Více informací a přihlášení najdeš na:
👉 www.atreia.cz

Těším se na setkání v kruhu žen.

Michaela Atreia

Michaela Atreia – jsem hostující lektorka živé praxe Mohendžodáro v Maitrea

Napsal Michaela Atreia dne . Zveřejněno v Blog.

Michaela Atreia – jsem hostující lektorka Mohendžodáro v Domě osobního rozvoje Maitrea

Po mnoho let jsem sem chodila na semináře nejen do sálů jako jsou v Maitrea za poznáním sebe, svého nastavení a ukotvení. Na semináře do prostoru, který jsem vnímala jako bezpečný, klidný a pravdivý.
A o to silnější pro mě je okamžik, kdy jsem já – Michaela Atreia – hostující lektorka Mohendžodáro v Maitrea a mohu nabídnout svou vlastní praxi.

Na jaře 2026 povedu v Maitree dva workshopy Mohendžodáro – ženské tantrické praxe jako hostující lektorka v Maitrea.
Není to pro mě jen nový organizační krok. Je to i vnitřní přechod.

Jsou místa, kam se roky vracíme jako návštěvnice a účastnice, a někde vzadu tušíme, že se do nich jednou vrátíme v roli lektorky a průvodkyně.

Maitrea je pro mě jedním z nich.

Prostor Maitrea – Dům osobního rozvoje v Praze v Týnské uličce

Maitrea je místem, kde není třeba nic dokazovat. Kde je prostor pro ticho, vnitřní proces a lidskost. Právě takový prostor je pro ženskou tantrickou praxi zásadní.

Workshopy jsou otevřené ženám:

  • které s Mohendžodárem už pracovaly a chtějí se k praxi vrátit z jemnější roviny
  • i ženám, pro které je to první setkání s tantrickou praxí nebo tantra jógou pro ženy

Každá žena přichází přesně tam, kde je. A to je v pořádku.

Dva jarní workshopy v Praze

V Maitree proběhnou dva workshopy se stejným obsahem, liší se pouze rozložením v čase a hloubkou ponoru:

12.–13. března 2026 (čtvrtek–pátek)
dvoudenní workshop, celkem 12 hodin
vhodný pro ženy, které nechtějí nebo nemohou absolvovat víkendový formát

10.–12. dubna 2026 (pátek–neděle)
třídenní workshop, celkem 12 hodin
více prostoru pro zpomalení, integraci a hlubší prožitek

Oba workshopy je možné absolvovat samostatně.

Proč to sdílím

Sdílím tuto novinku jako informaci a jako pozvání: pro ženy, které

….se mnou již dlouho tančí a meditují.

…. se teprve objevují.

….cítí, že je čas se znovu vrátit k tělu, k sobě a ke své vnitřní pravdě.

Pro mě osobně je vstup do Maitrey potvrzením cesty, kterou jdu – silné, hluboké, ženské.

Více informací a přihlášení

Detailní informace k workshopům a přihlášení najdete na
https://atreia.cz/akce/mohendzodaro-v-maitrea-v-praze/

Akce jsou zároveň zveřejněny na webu Maitrea v sekci Hostující akce:
https://seminare.maitrea.cz/hostujici-lektori

Děkuji za důvěru, za sdílení a za každý kruh, který se znovu otevře.
Těším se na setkání.

S láskou
Michaela Atreia

Živá praxe Mohendžodáro v Maitrea v Praze

Napsal Michaela Atreia dne . Zveřejněno v Blog.

Návrat k tělu. Návrat k sobě.

Workshopy Mohendžodáro v Maitrea v Praze – březen a duben 2026

Jsou chvíle, kdy cítíme, že je čas se zastavit.
Zpomalit.
Znovu se dotknout těla, dechu a prostoru uvnitř sebe.

Pro některé ženy je Mohendžodáro známou cestou. Mají praxi v těle, znají rituál, jeho hloubku i proměnlivost.
Pro jiné je to nové slovo – možná první setkání s ženskou tantrickou praxí, o které zatím jen slyšely nebo ji dlouho cítily jako volání.

Tyto workshopy vznikly právě proto, aby otevřely bezpečný prostor pro obě tyto skupiny.

Co je Mohendžodáro

Mohendžodáro je ženská tantrická praxe, která skrze vědomý pohyb, dech, meditaci a rituální prvky podporuje návrat k přirozené životní energii, jemnosti a vnitřnímu klidu.

Nejde o výkon ani o „správné provedení“.
Praxe je vedena citlivě, s respektem k tělu a jeho aktuálním možnostem. Každá žena vstupuje do pohybu z místa, kde se právě nachází – bez srovnávání, bez tlaku.

Pro ženy, které praxi už znají, může být návratem k její podstatě.
Pro ženy, které přicházejí poprvé, může být jemným otevřením dveří.

Praxe z jiného místa

Workshopy v Maitree nejsou školou ani výukovým kurzem.
Jsou pozváním ke zkušenosti.

Do vedení přirozeně vstupují i mé zkušenosti s chrámovým tancem, rituální praxí a ženskou tantrickou praxí, které vytvářejí prostor pro hlubší vnímání těla, rytmu a přítomnosti.

Praxe se tak může stát:

  • prostorem pro zpomalení a uvolnění
  • návratem k vnitřnímu naslouchání
  • jemnou cestou k sobě, bez nutnosti něco „umět“

Dva formáty, jedna praxe

Aby si každá žena mohla zvolit formát, který jí vyhovuje, vznikly dva workshopy se stejným obsahem, lišící se rozložením v čase:

  • 12.–13. března 2026 (čtvrtek–pátek)
    dvoudenní workshop (12 hodin) – kompaktní, soustředěný formát
  • 10.–12. dubna 2026 (pátek–neděle)
    třídenní workshop (12 hodin) – více prostoru pro integraci a jemnější tempo

Oba workshopy je možné absolvovat samostatně.
Není nutná žádná předchozí zkušenost s Mohendžodárem ani tantrou.

Pro koho jsou workshopy určené

Workshopy jsou otevřené ženám:

  • které s Mohendžodárem už pracovaly a chtějí se k praxi vrátit z jemnější roviny
  • které cítí, že je čas vstoupit do tělové praxe poprvé
  • které hledají prostor pro zvnitřnění, klid a kontakt se sebou
  • které chtějí být v podpůrném kruhu žen, bez hodnocení a tlaku

Každá žena přichází s tím, co má. A to je dost.

Prostor Maitrea

Maitrea je místem, které podporuje vnitřní práci, ticho a lidskost. Prostorem, kde není třeba nic dokazovat.
Právě proto se workshopy Mohendžodáro konají zde.

Závěrem

Tyto workshopy nejsou o tom stát se někým jiným.
Jsou o tom vrátit se blíž k sobě – skrze tělo, dech a vědomý pohyb.

Ať už Mohendžodáro znáš, nebo se s ním setkáš poprvé, můžeš přijít taková, jaká jsi.

Informace k přihlášení najdeš na
www.atreia.cz

Těším se na setkání,
Michaela Atreia

Workshopy s ásánami Mohendžodáro

Napsal Michaela Atreia dne . Zveřejněno v Blog.

V Prostoru v Chomutově se letos zrodila možnost setkávat se s praxí Mohendžodáro jinak než doposud – svobodněji, po jednotlivých setkáních, jako samostatných workshopech s jednotlivými ásánami.

Nabízím tedy možnost účastnit se jednoho nebo více workshopů, v možnosti dosytit si tu ásánu – archetyp, který teď potřebuješ.

Otevírám jednotlivá setkání s ásánami Mohendžodáro samostatně, aby sis mohla vybrat to, co s tebou právě teď nejvíc rezonuje – jedno, několik, nebo celý cyklus.

Bez závazku, bez tlaku, v rytmu, který je ti blízký.

Cenu a jednotlivé workshopy najdeš: https://atreia.cz/akce

Věřím, že tento formát je přirozenější, otevřenější a podporuje skutečnou svobodu volby.

Mým záměrem je sdílet Mohendžodáro a tantra jógu mezi ženy jako živou praxi – s lehkostí, hloubkou a opravdovostí.

Dělat umění, ne byznys.

Přijď s kamarádkou, ráda tě podpořím ještě víc snížením ceny za workshop.

První setkání probíhá v pátek 6. 3. 2026 od 17:00 do 19:00 a v sobotu 7. 3. 2026 od 10:00 do 17:00

První setkání je zaměřeno na I. asánu: Příběh ženství – podpora vnitřní ženy – Žena Kráska, Žena Ošklivka

Více na IG michaelaatreia: https://www.instagram.com/p/DNmyowpq2ek/

🔥Úporně se snažíš, aby to nějak vypadalo zvenku…

🔥Když budeš dávat velký důraz na dojem, úplně sebe ztratíš…

🔥Příliš jsi na svém okolí závislá…

❤️ Nejdříve se nauč vycházet sama se sebou…

❤️ Staň se objektem pozornosti, místo, abys o pozornost bojovala…

❤️ Znovu nalezni svůj vztah ke kráse, svůj vztah k sobě jako ženě

Druhé setkání probíhá v pátek 27. 3. 2026 od 17:00 do 19:00 a v sobotu 28. 3. 2026 od 10:00 do 17:00.

Druhé setkání je zaměřeno na: 2. ásánu – Vnitřní zrak: podpora vnitřní intuice – Žena kněžka, Žena čarodějnice

Více na IG michaelaatreia: https://www.instagram.com/p/DN0zQh22AVD/

💖 Otevři si své ženské vnímání světa, ženskou intuici,

💖 Vzpomeň si na svou ženskou spontánní moudrost

💖 Převezmi zodpovědnost za svůj život, za své volby v životě

💖 Zbav se převzatých vzorců v chování, vytvoř si své… nové

💖 Odlož strachy za své jednání a za svá rozhodnutí

🔥 Nechť tvůj vnitřní stav má velkou a hlubokou kvalitu

Třetí setkání probíhá v pátek 17. 4. 2026 od 17:00 do 19:00 a v sobotu 18. 4. 2026 od 10:00 do 17:00.

Třetí setkání je zaměřeno na: 3. ásanu – Šílený pohled do vesmíru: podpora kreativity – Žena Herečka, Žena Hysterka

Více na IG michaelaatreia : https://www.instagram.com/p/DOFy5OcjPfO/

💖 U ženy je to hravost, která všechno vytváří.

💖 Když se umí žena vyjadřovat, umí prožívat.

💖 Žena potřebuje tvořit, pokud netvoří, stává se z ní hysterka.

💖 Umění se vyjadřovat znamená také schopnost svou emoci zachytit, když není vhodný čas ji projevit, pak si ji zase vyvolat a odžít v bezpečném prostoru.

🔥 Zdánlivé nicnedělání pohne celým vesmírem…

Čtvrté setkání probíhá v pátek 22. 5. 2026 od 17:00 do 19:00 a v sobotu 23. 5. 2026 od 10:00 do 17:00.

Čtvrté setkání je zaměřeno na Šťavnatá Jóni: podpora sexuality – Žena Milenka, Žena Prostitutka.

Více na: https://www.instagram.com/p/DOaUse_jLP4/

❤️‍🔥 Rozvinutí vědomí láskyplné, laskavé a smyslné ženy.

❤️‍🔥 Znovu nalezení umění přijímat opačnou polaritu, být barevná a krásná. ‍🔥

Mohendžodáro tantra jóga jako umění, které transformuje milostný život.

‍🔥 Tantra velebením života.

❤️‍🔥 Tantra jóga Mohendžodáro je zdravou intimitou… i k sobě.

❤️‍🔥 Žena je květina, která vykvete, je-li zalévána.

🌸 Objev kouzlo Mohendžodáro – ženské tantrické praxe, která probouzí energii, jemnost a hluboký vnitřní klid – s Michaelou Atreia 🌸

❤️ Zastav se… a dovol si být ženou ❤️

Čekají tě rituály čtyři ásán, dech, meditace, vědomý pohyb a cesta k rovnováze, která vychází z nitra.

Pro koho je kurz určen:

🌿pro ženy, které touží po energii – obnovit radost, tvořivost, lehkost

🌿pro ženy, které hledají zvnitřnění – naladění, klid a hluboké vnímání sebe

🌿pro ženy, které chtějí změnu – léčení těla, emocí a vztahu k sobě

Když se žena dotkne své vnitřní pravdy, rozsvítí svět kolem sebe.

OCHUTNÁVKA: 

Na otevřené hodině vyzkoušej Mohendžodáro na vlastní kůži, žádné předhozí zkušenosti nejsou třeba.

👉 Přijď ochutnat Mohendžodáro na otevřenou hodinu:
📅 22. 2. 2026 od 18:00 do 19:30

✨  CENA: 200 Kč (při vstupu na kurz se odečte)

✨ KDE: Prostor Chomutov, 28.října 1113/16

✨ Termíny a časy setkání v pravidelné praxi jaro 2026

4 setkání – vždy pátek + sobota

pátek 17:00 – 19:00

sobota: 10:00 – 17:00

Celkem 9 hodin na jedno setkání

6.–7. března

27.–28. března

17.–18. dubna

22.–23. května

✨ KDE: Prostor Chomutov, 28.října 1113/16

Kapacita sálu je omezena na šest žen.

✨ CENA jednotlivých setkání 1 800 Kč

 Vše, co se naučíš, můžeš okamžitě použít doma k pocitu většiho klidu a vnitřní stability, jako formu péče o sebe. Z kurzu si odneseš osobní zkušenost pro Tvůj další růst, skripta a rituální vůni vytvořenou pro Tebe.


➡️ Přihlášení přes Zenamu: https://app.zenamu.com/michaela-atreia
➡️ Více info na webu: https://atreia.cz

✨ VÍCE NA:

FB: Atreia

IG: @michaelaatreia

E-mail: misa@atreia.cz

Těším se na setkání,
Tvoje Michaela Atreia

Základní kurs Mohendžodáro v Yogarden na Letné

Napsal Michaela Atreia dne . Zveřejněno v Blog.

Objev kouzlo Mohendžodáro tantra jóga pro ženy – cesta k ženské síle a harmonii s Michaelou Atreia.

Připoj se k podzimnímu kurzu Mohendžodáro a zažij tajemství starodávných technik připravených pro moderní ženu.

Unikátní systém cvičení určený všem ženám pro upevnění vnitřní rovnováhy a rozkvetení v plné ženskosti, zdraví, krásy a vitality, objevení vnitřní síly, kreativity a potenciálu k tvoření.

Pro koho nejen je kurz:

🌺 pro ženy v manažerských pozicích

🌺 ženy často ve stresu

🌺 řešící životní situaci

🌺 zvyklé spoléhat se samy na sebe

🌺 silné … a přitom už trochu unavené

Mohendžodáro je víc než jen „jóga“ – je to systém ženské regenerace.

Každé setkání je kombinací:
🌀 vědomého dechu pro uvolnění napětí
🌀 spontánního tance v sukni pro ponoření se do sebe

🌀 pohybu v ásanách pro posílení vnitřní stability a vnitřních systémů
🌀 meditací pro možnost uslyšet samu sebe
🌀 vytvoření bezpečného prostředí bez masek a rolí

Otevřené hodiny:         11. 9. 2025 od 18:00 do 19:30  a   19. 9. 2025 od 18:00 do 19:30

Cena: 310 Kč

Kurz podzim 2025: 10. – 11. 10., 7. – 8. 11., 5. – 6. 12., 16. – 17. 1. 2026

Pátky od 18:00 do 20:00, soboty od 10:00 do 16:00 (s hodinovou přestávkou na občerstvení)

Cena za kurz: 5.588 Kč

Při ochutnávky se cena za ochutnávku odečte od celkové ceny kurzu.

Early Bird : při platbě za kurz do 30. 9. 2025 sleva 500 Kč (celková cena kurzu při účasti na ochutnávce pak je 4.778 Kč – kontaktuj mne na misa@atreia.cz nebo na 777 771 877)

KDE: YOGARDEN – studio jógy, Malá Hala, Letenské náměstí 156/1, Praha 7 Holešovice https://yogarden.cz/cz/instructor/michaela-atreia

Přihlas se na: https://app.zenamu.com/michaela-atreia

nebo na: https://atreia.cz/akce/

 Lektorka: Michaela Atreia, kontakt: misa@atreia.cz , FB Atreia, IG Michaela Atreia

CO MI KURZ PŘINESE?  Vše, co se naučíte, můžete okamžitě použít doma ke zlepšení vlastního zdraví, ke zmírnění zdravotních potíží, ke zkvalitnění milostného života. Z kurzu si kromě nových zážitků odvezete skripta, která vás při domácí terapii povedou. 

Mohendžodáro je starodávný tantrický rituál pro ženy, vycházející z indické tradice, přizpůsobený potřebám moderní ženy. Jde se o ucelený systém cvičení speciálních ásan (pozice těla), meditací a tance, který podporuje zdraví, krásu a vitalitu ženy a pomáhá ženám objevit jejich vnitřní sílu a potenciál.

Pravidelné cvičení Mohendžodáro má řadu pozitivních účinků: harmonizace hormonálního systému, posílení pánevního dna, zlepšení intimního a sexuálního života a další.

Prostřednictvím jemných pohybů tantra jógy pro ženy, meditací, technik a sdílení objev nové zdroje vitality, kreativity a radosti.

Mohendžodáro není jen cvičení – je to cesta k sebepoznání, lásce k sobě a vědomému prožívání každého okamžiku.

TÉMATA KURZU: První čtyři ásany Mohendžodáro – Mateřský okruh:

Příběh ženství – podpora vnitřní ženy   https://www.instagram.com/p/DNmyowpq2ek/

🔥Úporně se snažíš, aby to nějak vypadalo zvenku…
🔥Když budeš dávat velký důraz na dojem, úplně sebe ztratíš…
🔥Příliš jsi na svém okolí závislá…

❤️ Nejdříve se nauč vycházet sama se sebou…
❤️ Staň se objektem pozornosti, místo, abys o pozornost bojovala…
❤️ Znovu nalezni svůj vztah ke kráse, svůj vztah k sobě jako ženě…

1. ásána – žena Kráska

Jakmile je žena pro sebe krásná, začíná mít zdravý základ ženství se všemi kvalitami.

Zdánlivé nicnedělání pohne celým vesmírem…

Vnitřní zrak – podpora intuice             

Pohled do vesmíru – podpora kreativity                 

Šťavnatá Jóni – podpora sexuality

Co si letos přeješ k Vánocům? Pohodu, zdraví, lásku,…

Napsal Michaela Atreia dne . Zveřejněno v Blog.

A co k tomu přidat:
spokojenost sama se sebou, sebe vědomí, vnitřní sílu, rozkvetlé ženství, hlubší intimitu,…

Nech si věnovat jedinečný dárek, který otevírá cestu k vnitřní síle, ženské energii a harmonii těla i duše…

Daruj si…

Dárkový poukaz na kurz Mohendžodáro 2025 s Michaelou Atreia

Kurz Mohendžodáro – Umění tantrické jógy pro ženy

Mohendžodáro je jedinečný transformační kurz zaměřený na objevování ženské síly, energie a harmonie. Spojuje starodávné tantrické techniky s moderním přístupem k osobnímu rozvoji, zdraví a sebevědomí. Tento kurz není jen o cvičení – je to cesta, která pomáhá ženám propojit se samy se sebou a vytvořit prostor pro radost, lásku a klid v každodenním životě.

Co vás čeká?

  • Tantrická jóga: Speciální sestavy cviků zaměřené na rozproudění energie, uvolnění napětí a posílení pánevního dna.
  • Meditace a relaxace: Praktiky, které uklidní mysl a podpoří hlubší propojení s vlastním tělem.
  • Sdílení v kruhu žen: Bezpečné a inspirující prostředí, kde se můžete otevřít a čerpat podporu od ostatních žen.
  • Rituály a tanec: Kreativní techniky, které posilují intuici, radost a spontánnost.

Pro koho je kurz určen?

Kurz je vhodný pro ženy každého věku a životní zkušenosti. Není potřeba mít předchozí zkušenosti s jógou nebo meditací. Důležité je pouze odhodlání udělat si čas na sebe a otevřít se novým možnostem.

Přínosy kurzu:

  • Posílení zdraví a vitality.
  • Obnovení spojení s vlastní ženskou podstatou.
  • Zvýšení sebevědomí a vnitřní rovnováhy.
  • Nalezení klidu a radosti v každodenním životě.

Kde a kdy?

Kurz probíhá v různých termínech v roce 2025. Nabízím několik lokalit v příjemném prostředí, kde se budete cítit jako doma. Přesné termíny a místa budou zveřejněny na webových stránkách www.atreia.cz/akce

💖 Věnuj si čas, který si zasloužíš, a objev své pravé já!

Přesné termíny a podrobnosti naleznete na mých webových stránkách nebo mě kontaktujte pro více informací.

💖 S láskou si daruj možnost proměny a sebepoznání.

Tento dárkový poukaz opravňuje jeho držitelku k účasti na kurzu Mohendžodáro – umění tantrické jógy pro ženy, který proběhne v roce 2025.

Napiš si o dárkový poukaz na misa@atreia.cz

Najdi si svůj kurz na www.atreia.cz/akce

Kurzy se budou konat v Praze, v Mostě a možná ještě jinde 🎄✨

Poukaz je platný do 31. prosince 2025. Je nepřenosný a nevyměnitelný za hotovost.