Skip to main content

Štítek: Kurz

Živá praxe Mohendžodáro v Maitrea v Praze

Návrat k tělu. Návrat k sobě.

Workshopy Mohendžodáro v Maitrea v Praze – březen a duben 2026

Jsou chvíle, kdy cítíme, že je čas se zastavit.
Zpomalit.
Znovu se dotknout těla, dechu a prostoru uvnitř sebe.

Pro některé ženy je Mohendžodáro známou cestou. Mají praxi v těle, znají rituál, jeho hloubku i proměnlivost.
Pro jiné je to nové slovo – možná první setkání s ženskou tantrickou praxí, o které zatím jen slyšely nebo ji dlouho cítily jako volání.

Tyto workshopy vznikly právě proto, aby otevřely bezpečný prostor pro obě tyto skupiny.


Co je Mohendžodáro

Mohendžodáro je ženská tantrická praxe, která skrze vědomý pohyb, dech, meditaci a rituální prvky podporuje návrat k přirozené životní energii, jemnosti a vnitřnímu klidu.

Nejde o výkon ani o „správné provedení“.
Praxe je vedena citlivě, s respektem k tělu a jeho aktuálním možnostem. Každá žena vstupuje do pohybu z místa, kde se právě nachází – bez srovnávání, bez tlaku.

Pro ženy, které praxi už znají, může být návratem k její podstatě.
Pro ženy, které přicházejí poprvé, může být jemným otevřením dveří.


Praxe z jiného místa

Workshopy v Maitree nejsou školou ani výukovým kurzem.
Jsou pozváním ke zkušenosti.

Do vedení přirozeně vstupují i mé zkušenosti s chrámovým tancem, rituální praxí a ženskou tantrickou praxí, které vytvářejí prostor pro hlubší vnímání těla, rytmu a přítomnosti.

Praxe se tak může stát:

  • prostorem pro zpomalení a uvolnění
  • návratem k vnitřnímu naslouchání
  • jemnou cestou k sobě, bez nutnosti něco „umět“

Dva formáty, jedna praxe

Aby si každá žena mohla zvolit formát, který jí vyhovuje, vznikly dva workshopy se stejným obsahem, lišící se rozložením v čase:

  • 12.–13. března 2026 (čtvrtek–pátek)
    dvoudenní workshop (12 hodin) – kompaktní, soustředěný formát
  • 10.–12. dubna 2026 (pátek–neděle)
    třídenní workshop (12 hodin) – více prostoru pro integraci a jemnější tempo

Oba workshopy je možné absolvovat samostatně.
Není nutná žádná předchozí zkušenost s Mohendžodárem ani tantrou.


Pro koho jsou workshopy určené

Workshopy jsou otevřené ženám:

  • které s Mohendžodárem už pracovaly a chtějí se k praxi vrátit z jemnější roviny
  • které cítí, že je čas vstoupit do tělové praxe poprvé
  • které hledají prostor pro zvnitřnění, klid a kontakt se sebou
  • které chtějí být v podpůrném kruhu žen, bez hodnocení a tlaku

Každá žena přichází s tím, co má. A to je dost.


Prostor Maitrea

Maitrea je místem, které podporuje vnitřní práci, ticho a lidskost. Prostorem, kde není třeba nic dokazovat.
Právě proto se workshopy Mohendžodáro konají zde.


Závěrem

Tyto workshopy nejsou o tom stát se někým jiným.
Jsou o tom vrátit se blíž k sobě – skrze tělo, dech a vědomý pohyb.

Ať už Mohendžodáro znáš, nebo se s ním setkáš poprvé, můžeš přijít taková, jaká jsi.

Informace k přihlášení najdeš na
www.atreia.cz

Těším se na setkání,
Michaela Atreia

Základní kurs Mohendžodáro v Yogarden na Letné

Objev kouzlo Mohendžodáro tantra jóga pro ženy – cesta k ženské síle a harmonii s Michaelou Atreia.

Připoj se k podzimnímu kurzu Mohendžodáro a zažij tajemství starodávných technik připravených pro moderní ženu.

Unikátní systém cvičení určený všem ženám pro upevnění vnitřní rovnováhy a rozkvetení v plné ženskosti, zdraví, krásy a vitality, objevení vnitřní síly, kreativity a potenciálu k tvoření.

Pro koho nejen je kurz:

🌺 pro ženy v manažerských pozicích

🌺 ženy často ve stresu

🌺 řešící životní situaci

🌺 zvyklé spoléhat se samy na sebe

🌺 silné … a přitom už trochu unavené

Mohendžodáro je víc než jen „jóga“ – je to systém ženské regenerace.

Každé setkání je kombinací:
🌀 vědomého dechu pro uvolnění napětí
🌀 spontánního tance v sukni pro ponoření se do sebe

🌀 pohybu v ásanách pro posílení vnitřní stability a vnitřních systémů
🌀 meditací pro možnost uslyšet samu sebe
🌀 vytvoření bezpečného prostředí bez masek a rolí

Otevřené hodiny:         11. 9. 2025 od 18:00 do 19:30  a   19. 9. 2025 od 18:00 do 19:30

Cena: 310 Kč

Kurz podzim 2025: 10. – 11. 10., 7. – 8. 11., 5. – 6. 12., 16. – 17. 1. 2026

Pátky od 18:00 do 20:00, soboty od 10:00 do 16:00 (s hodinovou přestávkou na občerstvení)

Cena za kurz: 5.588 Kč

Při ochutnávky se cena za ochutnávku odečte od celkové ceny kurzu.

Early Bird : při platbě za kurz do 30. 9. 2025 sleva 500 Kč (celková cena kurzu při účasti na ochutnávce pak je 4.778 Kč – kontaktuj mne na misa@atreia.cz nebo na 777 771 877)

KDE: YOGARDEN – studio jógy, Malá Hala, Letenské náměstí 156/1, Praha 7 Holešovice https://yogarden.cz/cz/instructor/michaela-atreia

Přihlas se na: https://app.zenamu.com/michaela-atreia

nebo na: https://atreia.cz/akce/

 Lektorka: Michaela Atreia, kontakt: misa@atreia.cz , FB Atreia, IG Michaela Atreia

CO MI KURZ PŘINESE?  Vše, co se naučíte, můžete okamžitě použít doma ke zlepšení vlastního zdraví, ke zmírnění zdravotních potíží, ke zkvalitnění milostného života. Z kurzu si kromě nových zážitků odvezete skripta, která vás při domácí terapii povedou

Mohendžodáro je starodávný tantrický rituál pro ženy, vycházející z indické tradice, přizpůsobený potřebám moderní ženy. Jde se o ucelený systém cvičení speciálních ásan (pozice těla), meditací a tance, který podporuje zdraví, krásu a vitalitu ženy a pomáhá ženám objevit jejich vnitřní sílu a potenciál.

Pravidelné cvičení Mohendžodáro má řadu pozitivních účinků: harmonizace hormonálního systému, posílení pánevního dna, zlepšení intimního a sexuálního života a další.

Prostřednictvím jemných pohybů tantra jógy pro ženy, meditací, technik a sdílení objev nové zdroje vitality, kreativity a radosti.

Mohendžodáro není jen cvičení – je to cesta k sebepoznání, lásce k sobě a vědomému prožívání každého okamžiku.

TÉMATA KURZU: První čtyři ásany MohendžodároMateřský okruh:

Příběh ženství – podpora vnitřní ženy   https://www.instagram.com/p/DNmyowpq2ek/

🔥Úporně se snažíš, aby to nějak vypadalo zvenku…
🔥Když budeš dávat velký důraz na dojem, úplně sebe ztratíš…
🔥Příliš jsi na svém okolí závislá…

❤️ Nejdříve se nauč vycházet sama se sebou…
❤️ Staň se objektem pozornosti, místo, abys o pozornost bojovala…
❤️ Znovu nalezni svůj vztah ke kráse, svůj vztah k sobě jako ženě…

1. ásána – žena Kráska

Jakmile je žena pro sebe krásná, začíná mít zdravý základ ženství se všemi kvalitami.

Zdánlivé nicnedělání pohne celým vesmírem…

Vnitřní zrak – podpora intuice             

Pohled do vesmíru – podpora kreativity                 

Šťavnatá Jóni – podpora sexuality

Co si letos přeješ k Vánocům? Pohodu, zdraví, lásku,…

A co k tomu přidat:
spokojenost sama se sebou, sebe vědomí, vnitřní sílu, rozkvetlé ženství, hlubší intimitu,…

Nech si věnovat jedinečný dárek, který otevírá cestu k vnitřní síle, ženské energii a harmonii těla i duše…

Daruj si…

Dárkový poukaz na kurz Mohendžodáro 2025 s Michaelou Atreia

Kurz Mohendžodáro – Umění tantrické jógy pro ženy

Mohendžodáro je jedinečný transformační kurz zaměřený na objevování ženské síly, energie a harmonie. Spojuje starodávné tantrické techniky s moderním přístupem k osobnímu rozvoji, zdraví a sebevědomí. Tento kurz není jen o cvičení – je to cesta, která pomáhá ženám propojit se samy se sebou a vytvořit prostor pro radost, lásku a klid v každodenním životě.

Co vás čeká?

  • Tantrická jóga: Speciální sestavy cviků zaměřené na rozproudění energie, uvolnění napětí a posílení pánevního dna.
  • Meditace a relaxace: Praktiky, které uklidní mysl a podpoří hlubší propojení s vlastním tělem.
  • Sdílení v kruhu žen: Bezpečné a inspirující prostředí, kde se můžete otevřít a čerpat podporu od ostatních žen.
  • Rituály a tanec: Kreativní techniky, které posilují intuici, radost a spontánnost.

Pro koho je kurz určen?

Kurz je vhodný pro ženy každého věku a životní zkušenosti. Není potřeba mít předchozí zkušenosti s jógou nebo meditací. Důležité je pouze odhodlání udělat si čas na sebe a otevřít se novým možnostem.

Přínosy kurzu:

  • Posílení zdraví a vitality.
  • Obnovení spojení s vlastní ženskou podstatou.
  • Zvýšení sebevědomí a vnitřní rovnováhy.
  • Nalezení klidu a radosti v každodenním životě.

Kde a kdy?

Kurz probíhá v různých termínech v roce 2025. Nabízím několik lokalit v příjemném prostředí, kde se budete cítit jako doma. Přesné termíny a místa budou zveřejněny na webových stránkách www.atreia.cz/akce

💖 Věnuj si čas, který si zasloužíš, a objev své pravé já!

Přesné termíny a podrobnosti naleznete na mých webových stránkách nebo mě kontaktujte pro více informací.

💖 S láskou si daruj možnost proměny a sebepoznání.

Tento dárkový poukaz opravňuje jeho držitelku k účasti na kurzu Mohendžodáro – umění tantrické jógy pro ženy, který proběhne v roce 2025.

Napiš si o dárkový poukaz na misa@atreia.cz

Najdi si svůj kurz na www.atreia.cz/akce

Kurzy se budou konat v Praze, v Mostě a možná ještě jinde 🎄✨

Poukaz je platný do 31. prosince 2025. Je nepřenosný a nevyměnitelný za hotovost.